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爽膚水也稱緊膚水、化妝水等，它的作用就在于再次清潔以恢複肌膚表面的酸堿值，并調理角質層，使肌膚更好地吸收，并為使用保養品作準備。所以洗完臉之後，使用爽膚水，可以迅速補充水分。專家建議油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，幹性皮膚使用柔膚水，混合皮膚T區使用緊膚水，敏感皮膚選用敏感水和修複水。

爽膚水的作用

爽膚水應用于肌膚清潔後的工序，具有以下幾個作用：

1、收斂，将清潔後張開的毛孔及時收縮。

2、深層清潔，通過爽膚水可以進一步清除毛孔中的污垢。

3、補水，爽膚水能夠補充一定的水分，防止肌膚緊繃。

4、舒緩，緩和成分就是能夠降低皮脂腺的刺激，防止油脂的惡性循環分泌。

5、軟化角質，促進老廢角質的代謝，讓毛孔通暢，便于營養吸收。

爽膚水的重要功效

一、深層清潔：我們每天清潔用到的自來水裡含有強殺傷性物質，根據我們高中時學過的化學知識，由于殺菌的原因，水中會留下大量的次氯酸根離子，這些離子是強氧化性的，而我們的皮膚的自我修複是一個還原過程，所以這些強氧化性的物質留在臉上是一大隐患。因此我們需要用爽膚水幫助深層清潔，擦除殘餘的該種離子。

二、保持PH的平衡：大家都知道我們的皮膚是一個酸性的環境，表層的皮脂膜幫我們來維持。爽膚水的另一大重要作用就是幫助調節PH達到理想的酸性環境。

三、補充水分：皮膚新陳代謝功能的完成需要大量的水分，象人體一樣。而人體每天攝入的水分等到循環到臉部已經少的可憐，遠不夠所需要的含量，而皮膚缺水會導緻很多症狀，如起死皮長包等，因而需要爽膚水來補充水分。

爽膚水的選擇技巧

選擇一款最适合自己的爽膚水，對于皮膚的保養很重要，那麼如何選購和使用爽膚水呢？在選購爽膚水之前，你必須了解以下知識：

1、爽膚水不是越貴的越好，而是适合你膚質的才是最好的。例如油性皮膚使用收縮水可以起到一個抑止油脂分泌，收縮毛孔的效果；幹性皮膚使用柔膚水可以起到一個補水的功效。

2、在空氣幹燥的季節，即使是油性皮膚也要用保濕水，因為油性皮膚是外油，内幹，所以也會缺水的。選擇含酒精成分比較低的保濕水對這個季節的皮膚有幫助！

3、爽膚水和柔膚水區别不是太大，柔膚水比較适合幹燥的季節使用，而爽膚水更适合天氣較熱，臉上比較愛出油的天氣使用。

4、油性/混合性肌膚最好選擇控油類爽膚水，可以幫助平衡T,U區的水油比例，另外，含有水楊酸成分的爽膚水也适合此類肌膚的MM.

5、敏感性/幹性肌膚最好選擇不含酒精和水楊酸的爽膚水，功能上最好是保濕補水的，有助于防止肌膚水分散失。

6、暗瘡，痘痘，性肌膚應該選擇成分中含有金縷梅，薄荷，小黃瓜等具有消炎作用的爽膚水，幫助治療和護理肌膚。

爽膚水的使用方法

1、在鼻頭、額頭、下巴處“按”幾下，再用雙手朝臉上“扇風”。棉花片以吸飽爽膚水但擰不出水滴為最佳狀态。棉花片太幹的話，棉絮留在臉上也是件麻煩事。

2、如果你用爽膚水是因為喜歡臉上涼涼的感覺，那麼可以将爽膚水倒在掌心上，然後用手“拍”，之後用手指在臉上“彈”幾圈鋼琴，能幫助滲透，令表皮細胞更具彈性。

3、還有一些爽膚水是具有去除老化角質層功效的，那麼一定要用棉球或者棉片蘸取爽膚水後擦拭使用，同時盡量不要在同一個部位反複擦拭，以免過度去除角質。

4、一定要用棉花片沾濕爽膚水将頸部擦拭幹淨，方向也是由下往上。你會發現棉花片上有“灰黑”的痕迹，那就是角質層。

MOISTURE PREP TONING LOTION妝前保濕柔膚水 RMB310/177.4ml

推薦理由：能幫助肌膚吸收活性成分，優化所有潤膚乳液的功效。肌膚獲得保濕，表層柔嫩有彈性，可充分吸收水分。蘊含天然植物繡線菊及燕麥萃取，能使肌膚光滑剔透 ，減少細紋。 精心調制的舒緩并添加蘆荟葉及酵母萃取，能使肌膚剔透舒緩。适用所有類型肌膚。

AUPRES歐珀萊臻白多效柔膚水 RMB230/170ml

推薦理由：本柔膚水具有良好的滲透性,有效作用于色斑特有的肌膚狀态,改善色斑及晦暗,締造淨白彈潤肌膚。有效成分滲透到角質層内,并充分補充肌膚所需的水分。

巴黎歐萊雅清潤多重活性保濕深透晶露 RMB140/175ml

推薦理由：巴黎歐萊雅第1款保濕天才水，具有補水、滋養與鎖水三重保濕功效，天才微晶質地，輕拍即刻化水，肌膚滿水複活，水潤一整天！

茱莉蔻玫瑰衡膚花卉水 RMB260/50ml RMB360/100ml

推薦理由：玫瑰衡肌花卉水的活機配方有玫瑰及霍克草，能有效保濕、修護及提升肌膚質素，并具爽膚效能。化妝後使用有顯着定妝功效，締造完美妝容。

BOBBI BROWN至盈呵護臻白化妝水 RMB580/150ml

推薦理由：輕薄水感乳液有效舒緩肌膚，瞬間為肌膚注入大量水分，強化肌膚天然保濕屏障。清新質地為肌膚二次清潔，抵禦膚色暗沉。至奢修護成分，令肌膚盈潤緊緻。肌膚平衡通透，倍感水潤舒适，并能為後續産品吸收做好準備。

MAKE UP FOR EVER 清潤爽膚水 RMB250/200ml

推薦理由：無酒精的配方，能清除卸妝類産品留于面部的多餘油脂。可以中和潔面時水中雜質給肌膚帶來的幹燥現象。有益健康的黑醋栗、新鮮葡萄精華、以及維他命C的成份能有效改善肌膚缺水泛紅的現象。

L’OCCITANE歐舒丹天使草潤透保濕水 RMB220/200ml

推薦理由：無酒精添加，供給肌膚溫和的天然水分滋養，再次清潔肌膚，同時調理肌膚水分環境與PH值。令人倍感舒适的草本香氣，護理的同時愉悅心靈，帶來水∙潤∙光天使肌。

M.A.C礦質清新保濕噴霧 RMB260

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Lancôme蘭蔻美膚修護美容液 RMB520/200ML

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聖羅蘭妍活青春柔膚水 RMB580/200ml

推薦理由：一款具有對抗肌膚衰老功效的超溫和柔膚水。它賦予面部清透的妝容，同時幫助消除倦容。集保濕與滋潤于一身，為肌膚裹上一層保濕水膜，如輕紗般透薄舒爽呵護，令肌膚更柔潤輕軟，飽滿潤澤，添上一抹年輕亮采。

雪花秀滋盈肌本平衡水 RMB400/125ml

推薦理由：啫喱質地，接觸到肌膚的瞬間，深度滋潤，持久水潤。去除自由基，舒緩、潤澤肌膚以及緊緻肌膚的作用。蘊含滋陰丹，萃取自芍藥、蓮子、玉竹、百合及地黃五種韓方植物，将生、熟草藥混和煉制，進一步提升藥理療效。馬齒苋為肌膚深層補充水分，枸杞柔軟鎮定肌膚并防止水分流失，強化肌膚屏障。

MTM［量膚定制］保濕爽膚水 RMB 500/175ml

推薦理由：成份配方主要由海鹽及檸檬酸調配而成，具有高效保濕作用的同時，更能均勻膚色，消除暗啞及黃氣。此外，在補充水分、軟化角質層及平衡肌膚pH值的同時，亦能為進行塗抹面霜或面膜護理而作好準備，攝取當中最佳精華。性質溫和，适合任何皮膚使用。

SHISEIDO資生堂悅薇珀翡緊顔亮膚水 RMB680/150ml

推薦理由：含有資生堂VP8成分，一舉改善皺紋、細紋、彈力不足、毛孔粗大、黑斑、暗沉、蠟黃等多種肌膚問題。超級玻尿酸、杏汁、甘油可長時間賦予肌膚水分、改善粗糙。具放松效果的美麗優雅花香味。

FANCL水盈補濕液-水潤 RMB188/30ml

推薦理由：珍貴補濕營養 提升自我修複機能，親膚性高的膠原蛋白，配合透明酸質地，源源不斷補濕儲水，肌膚細軟柔滑，彈性飽滿。富含氨基酸、礦物質等豐富營養，提升肌膚自我保濕機能。拓展細胞補濕通道，重建吸水機能，令肌膚有如海綿般大量吸收補濕營養。

科顔氏高保濕清爽柔膚水 RMB210/250ml

推薦理由：能夠有效減少皮膚表面的多餘油脂，讓肌膚水潤同時持久清新，健康。本品富含白茅根提取物和冷凍保護蛋白，能夠舒緩肌膚，保持水潤。溫和的無酒精配方能去除污垢及多餘油脂，同時又不會讓肌膚失去重要的水分。經過安全性和溫和性測試，不含防腐劑，不含矽，不含油分，不含香料、不含色素。

POLA B.A賦顔晨光化妝水 RMB1990/120ml

推薦理由：過敏期、孕期也可使用的化妝水。鎮靜、舒緩修複直達真皮層。高機能化妝水，瞬間浸透肌膚深層，實現親手可觸的彈力和透明感。天然納米滲透技術，使精華成分擁有高度滲透力，有效淨化角質層和真皮層的糖化物質，改善真皮層活性，直達真皮層抗老，帶來肌膚全領域新生。

牛爾NARUKO森玫瑰雪耳保濕美膚露 RMB130/150ml

推薦理由：選用「活水晶球分子─木糖醇基葡糖苷」為保濕主力，如同一顆顆「立體水」晶球開啟肌膚「補水閥」，持續發揮「吸水 補水 鎖水」3合1保濕作用，配以多種潤膚成分與CE促進因子，将微細保濕水分子滲透到肌膚裡層，賦予肌膚第一道深度潤澤，長時間提供「補水×活水×鎖水×儲水」多重保濕機制，賦予角質健康同時修護幹荒已久的導水引道，鎖住水分，維持年輕、豐潤、透亮好膚質！

雅漾恒潤保濕水 RMB248/300ml

推薦理由：适合混合性至幹性肌膚，不含香料，不含酒精。富含舒緩、減少刺激的雅漾活泉水，立潤補水。透明質酸鎖住水分。植物萃取精華修護缺水皮膚的細胞失衡，重建保濕屏障。

Perricone MD 裴禮康平衡緊膚水 RMB390/177ml

推薦理由：裴禮康最好的抗衰老爽膚水，幫助營養的吸收，緊緻和均衡膚色。蘊含ALA硫辛酸、DMAE、羟基乙酸、卵磷脂。平衡油脂，收縮毛孔，改善質地。令肌膚緊緻，持續使用可以提亮并均勻膚色。促進細胞更新，軟化角質。清爽保濕，不油膩。

大寶水凝保濕柔膚水RMB28.9/150ml

推薦理由：深透補水 柔潤保濕，高保水植物精華——多種天然保濕力，蘆荟、海藻和黃瓜萃取的高保水植物精華，充分舒緩肌膚，有效控油，增強肌膚防禦力，令肌膚更水嫩彈滑；活性礦物元素——開啟肌膚“水通道”，蘊含鋅，銅，鎂等多種礦物離子，深入肌底，柔潤保濕。

肌研白潤美白化妝水清爽型 RMB125/170ml

推薦理由：集合三種不同分子的透明質酸，為肌膚提供内外有效保濕屏障，卓越的導入科技有助肌膚吸收後續的護膚成分。獨有添加低分子透明質酸，小分子細密填補中分子透明質酸的空隙，在肌膚表面形成緻密的保濕鎖水層，肌膚感受清爽柔滑，密集式滋潤。結合多種透明質酸加倍滋潤，配合雙重亮白因子，締造淨白剔透的肌膚。

泊美保濕化妝水Ⅰ·Ⅱ RMB70/150ml

推薦理由：深透肌膚，豐潤締造水嫩肌膚的保濕化妝水。

蘭嘉絲汀理膚舒氧美肌淨化調理水 RMB320/150ml

推薦理由：内含銀杏葉等七種抗氧化植物萃取,可進一步淨化排濁，中和自由基。有效舒緩，使肌膚恢複天然PH值平衡，呈現肌膚自然光澤，令肌膚柔嫩舒适，更易于吸收常規日夜護理養分。幫助肌膚恢複自然平衡：88%

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