早洩的出現是會男人非常恐慌的，那麼你知道早洩如何預防嗎？不知道的人就試試下面的方法吧。
如何預防早洩
1、不要過頻性生活
為什麼說預防早洩就不能太頻繁的進行性生活呢？這個是因為當性生活出現的頻率太過頻繁的話，就會讓性器官一直都處于充血的情況，而這個情況就會導緻生殖疾病的出現，一旦出現前列腺炎等生殖疾病的話就容易引發早洩出現。
2、不穿緊身的内褲
緊身内褲對男性的傷害一直都是很大的，很容易傷害男性的性能力。因為緊身内褲會直接束縛住我們的睾丸跟陰莖，這樣就會讓生殖器官受到傷害。另外這樣也會導緻私處的溫度過高，從而導緻傷害到男性的精子。
3、不育過早進行性生活
當男性的性器官不夠成熟的時候就過早的進行性生活就非常容易導緻性能力受到損害，并且在成年的時候就很容易導緻早洩或者陽痿的情況出現。
4、每年進行體檢
很多時候，引發早洩都是疾病所引發的，所以每年要定期去做體檢，這樣才能當疾病出現的時候就及時的去治療，從根源上去治療早洩的出現。
早洩治療方法
1、心理治療
需要夫妻雙方共同努力，應該了解早洩是非常常見的一種疾病，夫妻雙方需要了解重新建立起射精條件反射的必要性與可能性，消除患者的焦慮、不安、自罪的心理狀态，從而建立起治愈疾病的信心與決心，隻要是夫妻雙方積極的配合治療，早洩是能夠被治愈的。
2、行為方法指導
這是性感集中訓練的基本治療方法，其目的是通過撫摸、擁抱、按摩等觸覺刺激來教導患者享受和體驗性快感，克服心理障礙，還可以在快要達到高潮的時候通過牽拉陰囊與睾丸，或者是用拇指與食指擠壓龜頭，使得性興奮度降低，長久訓練後再采用女上位的方式進行性交，逐漸提高射精刺激阈，從而可以達到較為滿意的認為控制後再射精。
3、口服藥物治療
藥物治療需要在醫生的指導下進行使用，西藥治療具有很大的副作用，所以不可以長期使用。
4、局部用藥
主要是局部用的麻醉藥物，可以将其塗抹在陰莖的龜頭上，從而延長性交的時間，通過局部的麻醉來延緩射精。
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