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為什麼說生活中不能沒有性?它的好處太多了

健康 更新时间:2025-04-28 13:25:02

  你敢說,你生活中可以沒有性嗎?相信沒有人可以堅定地說出“可以”。其中最重要的原因就是能感受到别樣的快感,當然還有一點值得提的是,性對身體的好處實在太多了。

  性愛有哪些好處?1、有效減肥

  30分鐘的性愛就可以燃燒200卡路裡,能讓人輕輕松松地減去多餘脂肪,保持苗條、誘人的好身材。

  性愛有哪些好處?2、有助睡眠

  愛撫和性愛都能釋放促進睡眠的内啡肽,讓夫妻們在一番嬉戲後,迅速進入甜美的夢鄉。

  性愛有哪些好處?3、放松

  美國馬薩諸塞州的婦科專家表示,性愛可以有效抑制焦躁情緒,因為情侶之間緩慢、輕柔的愛撫,可以讓人平靜下來,忘卻憂愁。柔軟舒适的床是釋放暴力、控制不良情緒與行為的好地點。性生活美滿的夫妻,很少會出現極度壓抑的暴力情緒。

  性愛有哪些好處?4、提升免疫力

  當腦内嗎啡分泌提高之後,會産生愉快與放松的情緒,順帶促進免疫蛋白的分泌。看來做愛堪稱有病治病,無病強身喔!

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