外陰瘙癢對女性來說是一種常見的輕微的婦科疾病，幾乎大部分女性都經曆過，雖然外陰瘙癢很輕微，但是因為外陰有時瘙癢而且還伴随着灼熱的感覺，甚至外陰還有紅腫現象，有時讓女性朋友坐立難安，給女性工作和生活上帶來很多不便和尴尬，因此要及時治療。當然要治療自然需要先了解外陰瘙癢的原因，那麼女性外陰為什麼會癢呢？女性該如何保養外陰？
女性外陰為什麼會癢？
1、陰道毛滴蟲感染
當女性陰道粘膜酸性減低時，使乳酸的生成減少，容易發生陰道毛滴蟲感染，表現為泡沫狀白帶和外陰部瘙癢。
2、局部皮膚不潔
有些女性使用衛生紙方法不當，外陰部皮膚受經血、陰道分泌物，甚至尿液、糞便和汗液的浸漬而使局部皮膚發生慢性炎症，從而引起外陰部瘙癢。
3、黴菌感染
患糖尿病或長期應用抗菌素引起正常菌群失調的女性，黴菌中的白色念珠菌易侵入外陰及陰道，發生黴性外陰和陰道炎，常出現豆渣樣白帶及外陰部瘙癢。
4、藥疹
過敏體質的女性服用磺胺類或其他藥物引起的“固定型藥疹”，常發生在外陰部皮粘膜交界處，除了局部瘙癢外，可并發糜爛、滲液。使用藥物做陰道沖洗或陰道内置入，如發生過敏反應及接觸性皮炎也可發生外陰瘙癢。
女性如何保養外陰？
1、正确清洗外陰的方法
（1）、清洗次數：每天1次即可。
（2）、清洗方式：最好采用淋浴，用溫水沖洗，如果無淋浴條件，可以用盆代替，但要專盆專用。
（3）、清洗順序：先洗淨雙手，然後從前向後清洗外陰，再洗大、小陰唇，最後洗肛門周圍及肛門。
（4）、清潔液的選擇：可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，但正常情況下用清水就可。
2、鍛煉身體
要注意加強體育鍛煉，增強身體素質，提高免疫力。
3、被褥要經常晾曬
平時生活中，被褥要經常晾曬，這樣可以殺死微細菌，室内要通風。
4、衛生巾要常換
經期衛生巾要常換。選擇透氣性好的衛生巾，避免因為衛生巾的不适而引起私處瘙癢紅腫。平時最好不要墊護墊，勤換内褲即可。
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