避孕是每個女性必須要經曆的事，對于這件事，每個國家采取的避孕方法都不盡相同。下面來盤點一下各個國家都是采取什麼方法避孕的。

　　北美女性——結紮

　　超過一半的懷孕是計劃外的，原因主要為：不喜歡使用安全套、避孕方法使用不當、沒有每天堅持采取避孕措施等。

　　在這種情況下，結紮是美國夫婦使用最多的避孕方法（占37%～44%）。口服避孕藥也是控制生育的一種普遍方式，目前有1100萬人使用（占10%～25%），其中，在15歲～44歲的女性中，短效口服避孕藥的使用率約為16%。

　　近幾年來，皮下埋植避孕劑等技術引入美國，在給婦女提供長期、有效避孕的同時，也存在一定弊端，比如說，停用時必須由專業醫生拆除，會引起不同程度的月經失調等，婦女生活也因此受到影響，例如不得不多次去看醫生，拆除的手術時間拖得很長，造成傷痕等等。

　　歐洲女性——宮内節育器

　　口服避孕藥仍是控制生育的最普遍方式，有30%～60%的育齡婦女使用口服避孕藥。其中，德國婦女使用口服避孕藥的平均年限為6.5年，法國為5.6年，英國為5.5年。其中，達英-35在歐洲市場占有較大份額。

　　在歐洲國家，有5%～10%的育齡婦女使用宮内節育器，法國和一些北歐國家的接受率更高，達到20%。目前有大約200萬名歐洲婦女使用宮内節育系統，這種緩釋孕激素的宮内避孕器，是最有效的避孕器之一，也是最受歡迎的可逆轉方法之一，其使用率和滿意度都高于其他可逆性的避孕方法，并最大限度地避免了盆腔性疾病的危險。她們認為它有極高的避孕效果、使用簡單且能夠減少經血量。

　　日本女性——避孕套

　　日本在避孕方面是一個比較“落後”的國家。日本政府在1999年6月才通過法律，批準避孕藥使用，其間争論時間長達35年。

　　但據日本家庭計劃醫學會的數據顯示，在避孕藥通過批準的短短幾年間，已有約1/10的家庭使用避孕藥、避孕環等作為長期的避孕工具，其中，有半數的家庭仍舊采用避孕套來避孕。因此，在日本随處可買到避孕套。除避孕工具之外，還有極少的一部分家庭用體溫測量法來掌握排卵期。

　　此外，與生育一個孩子國家給予全部住院費用為補助相比，做一次人工流産需要10萬日元（人民币7000元），不可以用醫療保險。所以日本女性極力避免意外懷孕，現在已越來越能接受宮内節育器等。

　　中國女性——避孕藥

　　上世紀70年代以來，中國婦女的生育率有了極其顯著的下降。這種下降主要是由于避孕方法的全面普及，以及晚婚等因素的作用。

　　在避孕方法的選擇上，已婚女性一般以宮内節育器為主，未婚女性越來越傾向于選擇口服避孕藥，因為口服避孕藥的療效和安全性已得到大量研究證實。

　　不同性愛方式的避孕方法

　　與固定的男朋友同居——宮内節育器

　　發生性傳播疾病危險性低，可以選擇高效而穩定的宮内節育器。臨床實踐提示，性伴侶穩定的未婚女性使用宮内節育器是安全的。由于未婚女性子宮肌壁張力大、敏感性高、宮内節育器容易移位或脫落，應加強随訪，定期B超查環，減少失敗。

　　與固定的男朋友同居——短效避孕藥

　　對于與固定的男朋友同居女性的另一個合适選擇是短較口服避孕藥，第三代口服避孕藥具有低劑量、高效、副作用少及停藥後即可懷孕的優點，可以為新婚或同居而暫不想生孩子的婦女使用。

　　性伴侶較穩定，性活動較頻繁的女性——安全期避孕、避孕套、避孕膜

　　相對來說日常生活較規律，情緒較穩定，月經周期如果有規律，就可以選用安全期避孕。在非安全期宜采用避孕套或避孕藥膜避孕。

　　性伴侶不穩定的女性——避孕套

　　由于容易感染性病、艾滋病等，從性安全、性衛生角度考慮，應選用避孕套避孕。避孕套使用方便、效果好、副作用小，且易得易用（藥店和安全套售套機取套方便），對避孕和預防性病有雙重效果。如果經常更換性伴侶，建議女性們自備安全套，杜蕾斯雙保險裝避孕套就是比較好的選擇了，性愛時更加安全！

　　無避孕性生活後——緊急避孕藥

　　很多女性懷孕都是由于無防備的性生活引起，由熱戀中的情不自禁造成。這種“情之所至”，是不會“有備而來”的。如果你發生了無避孕的性生活，應立即采用緊急避孕法。該方法隻限于應急使用，而不作為常規方法使用。

　　無論已婚或者未婚，隻要是有了性生活，那麼就不得不考慮到避孕的問題，而針對不同的性方式列出的避孕方法也可以進行嘗試，不僅能更好的避孕，還能夠更好的體驗性愛帶來的快感。未婚女性的避孕是一個現實問題。未婚女性要根據自己的實際情況到醫院、婦幼保健院和計劃生育服務站（所）咨詢醫師，進行避孕知情選擇。不要諱疾忌醫，更不要由于羞澀而找個體遊醫。

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