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兩性養生:男人宜喝哪些茶飲?

健康 更新时间:2024-10-16 03:14:30

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  兩性養生:男人宜喝哪些茶飲?

  圖文無關 圖片來源:鳳凰網

  菊花茶——挺身而出抗輻射

  由白菊茶和上等烏龍茶制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族必備的一種茶。因為此茶具有去毒的作用,對體内積存的有害性的化學和放射性物質、都有抵抗、排除的療效。

  特别提示:重陽節的時候,講究喝菊花茶酒這個傳統,就是為了達到清熱解毒的目的。

  減壓茶——輕輕松松降下來

  減壓茶由緩和不安、憤怒的草藥制成。工作生活中的壓力,尤其是短期内的精神重壓、會引起血管收縮、虛冷,這樣脂肪就會積聚,長此惡性循環下去,會導緻發胖。在有壓力感的時候,不時喝上一杯減壓茶,讓血管的負荷降下來,也防止你嬌好的身材臃腫起來。

  特别提示:睡前飲用有助于入睡更安穩,不過不用擔心,白天喝就不會讓你迷迷糊糊。

  甜茶——喝個水飽能解餓

  規定用餐以外的時間裡,即使是餓得心發慌,吃一點零食在一些單位、尤其是外企也是很忌諱的事情。不過,喝杯茶同事、領導是沒有異議的。從薔薇科植物葉子中抽去的甜味制成的甜茶,由于對腦部飽腹中樞的刺激,控制了食欲,達到解餓效果。

  特别提示:吃席前喝上一杯,并且進餐中增加咀嚼食物的次數,就可以暗中減少你吃的食量。

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