一年四季中，夏天尤其需要呵護你的秀發，陽光中的紫外線會破壞頭發中的蛋白質鍊狀結構，表皮毛鱗鏡片翹起後會令發絲表面枯燥、脆弱、易斷、沒有彈性。所以，為肌膚做完防曬後，千萬别忽略了三千發絲的夏日防護哦！

　　那麼多洗發水，不知選哪款？

　　傷腦筋程度：★★★★★

　　要針對自己的頭發問題選擇相應的産品，也就是仔細地閱讀産品成分，小蔡專家有個“獨家”标準供大家參考：如果是直發，選擇含有氨基酸的護發産品，它能深入頭發内部，幫助自然形成健康的頭發組織；如果是卷發，選擇含有珍珠膠原蛋白複合物的産品，它能使卷燙時受損的頭發維持柔軟的彈性；如果是有頭屑的頭發，含有ZPT成分（一種被應用于皮炎治療的高效殺菌劑，所以不适宜經常使用，一周一次即可）的洗護發産品可以有效去除頭屑。

　　夏天，頭發會受到怎樣的傷害？

　　傷腦筋程度：★★★★

　　如今像Chanel、Lamer等護膚品牌紛紛推出了密集修護系列，28天恢複皮膚光彩。對于藝人們來說，除了皮膚，頭發也飽受折磨。特别是在炎炎夏季，除了紫外線會曬傷頭發，汗液和油脂的過量分泌容易使頭皮産生炎症和異味。所以市面上一些含有紫外線過濾膜的護發産品是不錯的選擇。頭發中的氨基酸，它可是保證頭發健康的關鍵成分。在紫外線強烈照射的室外，氨基酸會吸收部分紫外線，并産生“光降解”作用，讓頭發和頭皮免受傷害。

　　怎樣将頭發護理化繁為簡？

　　傷腦筋程度：★★★

　　如果實在沒時間，小蔡專家會特别注重精華的補充，白天可以選擇一些日間使用的精華凝露，保護頭發免受空氣污染和陽光照射引起的傷害，這些“營養美食”有的也具有一定的保濕作用。晚上睡前可以使用夜間精華凝露，加速頭發自然修護。

　　旅行時該帶哪件護發品？

　　傷腦筋程度：★★★★

　　蔡依林的回答是——發膜，因為它就像護膚品中的精華素，在洗發之後用發膜輕輕地按摩頭皮和頭發，能将高純度的營養成分注入發絲。

　　正确使用發膜的步驟為：1、洗淨頭發；2、用濕毛巾将頭發的水吸幹，直到不再滴水；3、取适量發膜，均勻地從發根向發稍塗抹；4、用指腹輕輕按摩頭發；5、将頭發盤起，并包裹上保鮮膜；6、戴上加熱帽，或者用電吹風均勻加熱10—15分鐘。

　　剛染的頭發為何很快褪色了？

　　傷腦筋程度：★★★★★

　　夏季是頭發顔色持久度減弱的季節，因為夏天陽光強烈，氣溫較高，洗發的次數增多，加上經常會外出遊泳，使得頭發受到自然氧化的機會增加，影響了頭發内部色素的停留。

　　如何避免這些問題？小蔡專家建議，增加染發前後的護發頻率，及時補充顔色，使頭發保持原有的色度和光澤。另外，要加強染後頭發的護理，除了使用專門的染發後洗護産品，還要選擇含紫外線過濾的護發産品。小蔡透露說，在下水遊泳前自己會塗抹一些免沖洗的護發産品，它們通常可以緩解氯或海水中鹽分對頭發的傷害。

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