非常時期 痛經不能抗
專家指出,痛經有不同種類,如果找不出痛經的任何原因時,很可能就屬于無法徹底根治的原發性痛經。可能是患上慢性盆腔炎、子宮内膜異位等疾病的報警信号,千萬不能掉以輕心。
據統計,年輕女性以原發性痛經居多,其中約有20%—25%的人需要服用藥物止痛。專家說,所謂的原發,就是單純的生理現象。原發性痛經是不能根治的。當疼痛難忍時可以服用止痛藥。
很多人擔心服藥會産生依賴性,因此即使在月經最痛的前兩天,也要"扛"。專家明确指出這是一個誤區。服用芬必得等止痛藥并不會産生依賴性,藥性僅是幫助你降低痛感,緩解疼痛給工作和生活的影響。
友情提示:科學護理緩解疼痛
據了解,除了繼發性疾病引的痛經外,多數人的痛經都是原發性的。即女性在經期或行經期前後發生的下腹部疼痛,常伴随有惡心、嘔吐、腹瀉等,嚴重的可出現面色蒼白、手腳冰冷、冷汗淋漓等症狀,并伴随月經周期反複發作,痛經多見未婚或未孕的女性,往往生育後就會減輕或消失。
如果原發性痛經,女性朋友可以采取如下護理方法:
1.注意并講究經期衛生,經前期及經期少吃生冷和辛辣等刺激性強的食物。
2.消除對月經的緊張、恐懼心理,解除思想顧慮,心情要愉快。可以适當參加勞動和運動,但要注意休息。
3.平時要加強體育鍛煉,尤其是體質虛弱者。還應注意改善營養狀态,并要積極治療慢性疾病。
4.疼痛發作時可對症處理,口服去痛片,也可服用阿托品片及安定片,都可緩解疼痛。另外,喝一些熱的紅糖姜水也會收到良好效果。
5.應及時到正規醫院做相關的婦科檢查,避免可能的一些婦科疾病的産生,不至于贻誤病情。
6.飲食均衡,避免過甜或過鹹的垃圾食物,多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉,少食冷飲和辛辣食物,并盡量少食多餐。
7.保持溫暖,保持身體暖和将加速血液循環。
專家認為,即使痛經發生了,還是可以采取一些辦法來應對。積極治療,原發性痛經需要使用藥物治療,最好在感覺到疼痛時就立即服用,止痛效果會更好,但止痛藥不要盲目使用,如情況嚴重,最好到醫院明确診斷,以免掩蓋症狀,延誤病情。
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