春節的腳步越來越近了，希望過一個健康（健康食品）、祥和、平安的春節，是每一個人的心願，當我們正在期待着春節的到來、盼望着在那幾天的長假裡可以盡情地享受時，我們身體的各個器官卻“家家有本難念的經”。過節了，它們的苦惱是什麼呢？它們在傾訴着什麼呢？讓我們來仔細聆聽吧！

　　節前請聽聽身體的傾訴

　　■心髒

　　我最害怕主人有冠心病和高血壓，在春節這幾天主人經常遇到一些久别重逢的朋友，他們激動的情緒常常導緻血壓（血壓食品）升高，進而使我的工作壓力（壓力食品）增大。我特别盼望主人能保持一種平靜的心态，并且能按時服用降壓藥，這樣我還能減輕一點負擔。如果再遇到一個迷信的主人，認為過年吃藥不吉利，一停藥就是好幾天，那我可就倒黴了。

　　此外，我還怕我的主人吃得太多使胃過度充盈、橫膈膜擡高，進而使我的活動空間大大縮小，令我産生窒息的感覺。主人攝入太多的高脂肪食物使血脂、血壓随之升高，與我一起遭殃的還有大腦兄弟，我倆的日子實在不好過，有時候大腦不堪重負，經常出現血管破裂或者血管堵塞，導緻主人出現腦中風；而我，也常常扛不住疲勞，來個心絞痛，甚至是心肌梗死。往年的春節，因為腦中風和心肌梗死送到醫院的主人還真不少。主人啊，不是我和大腦兄弟不好好工作，實在是您太不關心我們的死活了，我們的承受能力是有限的，請善待我們吧。

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　　■肝髒

　　我最害怕主人是個酒鬼，大量高濃度的酒精源源不斷地運送到我這裡，我真是着急，于是我就加班加點地解毒，可是，實在是心有餘而力不足。我隻好讓我的好兄弟腎髒來幫忙，盡管我倆都很努力，但由于能力所限，我的許多細胞受到了嚴重的損害，導緻轉氨酶升高，肝功能出現了異常，有的甚至發生了酒精性脂肪肝！

　　如果遇到一個不太喝酒的主人那是我的幸運，可是春節期間他們經常與朋友在一起聚餐，其中有一些人攜帶乙肝病毒，我真是恐怖極了，惟恐乙肝病毒入侵到我的體内，春節這幾天我真是惶惶不可終日。如果新年鐘聲敲響的時候讓我許個願的話，我希望我的主人少喝酒，出去聚餐時注意飲食衛生。

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　　■胃腸

　　過節時，家家餐桌上都是雞魚豐盛、五味俱全，我最害怕我的主人抵制不住食物的誘惑，一股腦兒裝到我這裡，害得我比原來都“胖”了好多，既失去了苗條的身材，又增加了工作強度，那麼多的高脂肪、高蛋白質（蛋白質食品）的食物我壓根沒有能力完全消化（消化食品），隻得草草地交給了小腸兄弟。盡管自己很努力，但我還是活得很内疚，因為主人在我這裡儲存了太多的高蛋白、高脂肪食物，甚至是酒精，正是這些罪魁禍首一次又一次地害了我的胰腺兄弟。過多的油（油食品）膩食物以及酒精常常使胰腺充血水腫、發炎，嚴重者甚至壞死，看着胰腺兄弟痛得死去活來，我常常潸然淚下！更讓我恐懼的是主人暴飲暴食、喝酒過多，導緻我的黏膜潰瘍，甚至血管破裂出血，痛得我輾轉反側，可主人還是不把我放在心上，繼續給我加壓，我實在無法忍受了，“砰”的一聲，我的身體破裂了，胃穿孔發生了，主人被送進了醫院急診室。到這個時候，主人還抱怨我不争氣，我是多麼的無奈。

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　　■肺髒

　　我最怕的是香煙和油煙。先說說香煙吧，雖然現在大家抽的煙越來越高級，但是還是含有大量的尼古丁，主人聚在一起喝酒或者打麻将時，總是喜歡“吞雲吐霧”，搞得整個房間煙霧彌漫。我一次又一次地用咳嗽的方式暗示他該歇歇了，可是，主人還是不理不睬。

　　過節了，油炸煎炒是廚房裡的常事，導緻空氣中油煙的含量增高，特别是在那些沒有油煙機設備的廚房裡，我的日子更不好過，油煙中的苯丙芘可以導緻我的組織發生癌變，等到有一天，肺癌找上我來，就太可怕了。我多麼希望我的主人不要抽煙，其實我的要求也不高，如果不給我買抽油煙機，你經常給我開窗換換氣也行。

　　也許大家都很羨慕我，說春節期間，精彩的電視劇、有趣而刺激的電腦遊戲都讓我盡收眼底了。可是，整天不合眼的滋味也許隻有我知道。平日裡大人孩子都挺忙，過節了，終于可以過把電視瘾了，終于可以通宵達旦地玩遊戲了，加班加點工作的我，實在疲勞到極限了，我看到的世界越來越模糊。我多麼盼望我的主人能少看電視、少玩遊戲，讓我過一個輕輕松松的春節。

　　聽完了各個器官的傾訴，您是否覺得應該盡快制定一個科學健康的過節計劃？為了讓您的器官在以後的日子裡為您提供更完美的服務，趕緊解除它們的後顧之憂吧。

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