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久穿高跟鞋可能會食欲不振

健康 更新时间:2025-09-15 01:53:47

  高跟鞋

  日本的研究指出,不要讓孩子穿太小太緊的鞋,否則有礙孩子周身的血液循環和新陳代謝,影響孩子食欲。其實,成年人如果鞋子穿得不合适,一樣會影響到食欲。如果你發現自己胃口最近不太好,最好先檢查一下自己腳上的鞋子是不是合适。

  年輕女性喜歡穿後跟較高或瘦型鞋,腳趾容易受到擠壓,腳的血液循環不暢,嚴重時會導緻腦部血液循環不暢,進一步使攝食中樞的下丘腦外側區供血不足,從而引起厭食。

  同時,穿這樣的鞋時間長了會引起腳墊和腳底疼痛,導緻人體内神經遞質乙酰膽堿分泌大大減少,通過攝食的神經生化機制,使食欲大大下降。

  足骨的發育成熟大約在15—16歲。鞋的大小直接影響足骨的生長。過早地穿高跟鞋會使足骨按照高跟鞋的角度完成骨化過程,容易發生跖趾關節變形、跖骨骨折及其他足病,這些病都會引起足部疼痛,嚴重時可影響行走、活動及厭食的發生。

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