隻要采取科學的方式，在準媽媽懷孕期間一樣可以有性生活。隻是這種生活一定要是健康的。以下是準媽媽們懷孕期間該采取的做愛姿勢和，孕期做愛的注意事項。

　　正确姿勢：

　　後進式

　　女子側躺，男子從後面進入她身體，身體緊貼女子。這個姿勢的優點在于不對女子腹部造成任何壓力，對于孕期後階段的女性特别适用。

　　跳蛙式

　　女子跪于床上，雙腿盡可能分開，身體前傾，男子從後方進入女子身體。男子可愛撫女子背脊并控制抽插的深度。對于那些開始不能承受男子體重的女子來說，這個姿勢可以保護你的腹部不會受到過強的沖擊。

　　女上式

　　此式适用于那些孕期中期的婦女，當性欲開始變得強烈而傳統姿勢又無法再采用時，就該想到跨腿式了。分腿跨坐在男子大腿上，雙手支撐住自己，男子可以幫助女方上下移動，如果女子累了，可放慢親密的節奏。

　　孕期做愛注意事項：

　　懷孕後的部分婦女，由于早孕反應強烈，或者對胎兒的健康心存顧慮，确實會在一定程度上出現性欲低下，甚至短期的性冷淡現象。但是，從另外一個角度講，懷孕後的性生活可能還有很多的優勢。這是因為，一方面，懷孕後的性生活再也不必為了擔心不小心懷孕而再感到緊張焦慮，從而提高了性感受。另一方面，由于懷孕後激素水平的變化，使得孕婦的生殖器官充血，陰道變得濕潤而容易進入，對性刺激也會更加敏感。所以，部分孕婦在懷孕期間的性要求可能會表現得更強烈一些，性感受也會明顯高于非孕期。

　　但要注意，妊娠頭3個月及最後2個月需禁房事。妊娠初期，胚胎正處在快速發育階段，胎兒與母體的連接（胎盤）還不十分強韌，性生活等外界刺激易誘發子宮收縮而導緻流産。在妊娠後期，尤其是懷孕36周以後，随時可能出現分娩征象，性生活時陰莖對子宮頸的刺激以及精液内的前列腺素造成子宮收縮，從而易引起早産、子宮出血或感染（産褥熱）。妊娠的其餘月份是可以進行性生活的，但是性生活的頻度和強度也要有所節制，以每周在2次以内為宜。且性生活前要認真進行局部的清潔衛生，避免因性交而誘發宮腔感染，危害母胎健康。性交體位宜取女方上位、前側位為宜，以免造成對子宮的直接刺激。性生活中動作應避免劇烈而宜輕柔緩慢，以免動了“胎氣”，刺激子宮誘發流産或早産。

　　此外，以往有流産、早産史，患有高血壓、前置胎盤、胎膜早破、心髒病及身體健康狀況較差的高齡孕婦，為了确保孩子的安全孕育，整個孕期均應避免過量性生活。

　　分娩後至子宮複原以前（約6～7周）要禁止性生活，否則會引起生殖器官炎症、子宮出血或妨礙會陰、陰道傷口的愈合。如果産後陰道血性分泌物（惡露）持續時間較長，則節欲時間也要相應延。

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