喝酒是男人避免不了的，也是有些男人的愛好，但是大家都知道喝酒傷身體，但是有時候工作應酬，親人聚會都要喝的，那麼就要做到健康喝酒，下面一起來看看吧。
1、喝酒之前，吃飯隻能吃7份飽，且不可大量飲水。
2、喝酒之前半小時，喝瓶牛奶，最好是純奶或者含糖的。
3、喝酒時且忌不能飲用冰水、檸檬水等等刺激性的飲料。（不然前面的牛奶就白喝了）
4、喝白酒，不可一飲而盡，須的分成幾口喝。 喝啤酒，須待得啤酒漠落下以後再喝。
5、酒後不可以喝醋、喝茶解酒，這些都是誤區，醋和茶都不能解酒。
6、酒後如發生嘔吐不止，應立即找來礦泉水一瓶灌下，以免胃裡沒有東西而嘔出血來。
7、嘔吐完後，不可立即進食，尤其是燒烤一類食物。
8、睡覺之前請記住在床頭放置剩器一個，以免，睡後驚醒欲嘔吐在還未到達洗手間之前已然噴将出來。
9、翌日，若感胃酸，請服用胃舒平，等胃酸緩解後再喝水。
10、惹感胃痛，可适情況服用其他胃藥，且不可服用止疼藥，因為止疼藥對于胃疼療效勝微。
11、早點可選用逗漿、牛奶一類熱飲。若還需上班者，可選用脈動、紅牛等提神飲料，以保證不耽誤工作。
上面給大家指出了男人健康喝酒要做到的幾點，其實男人在喝酒前多吃一點含糖的飲食可以保護肝，也能幫你快速借酒，所以大家要喝酒的時候注意做到上面的11點哦。
男人喝酒後不能觸犯的八個誤區
男人想睡好要做好的6件事
中年男性發福潛在很大的危害
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
