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與老公“愛愛”好處 大盤點

健康 更新时间:2026-06-19 22:17:18

  原來愛愛有這麼多好處,姐妹們應該怎樣利用呢?不過可别忘了還有一點壞處喲,所以我們還是要對自己負責。

  一﹑性愛可摧毀壓力,舒緩緊張: 在進行性愛的過程之中,人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數小時之久,直至荷爾蒙的水平回複整個身體系統的正常水平之中。

  二﹑性愛可以幫助你入睡: 性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎,引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張,并在事後回複松弛,這個過程很明顯地有助于休息和睡眠。

  人們很難奢望性生活像電影一樣多姿多彩,但也不希望像套餐一樣一成不變。最好性愛能像自助餐,多一些選擇。據英國《太陽報》近日報道,由性學專家潘·斯普爾執筆的新書《火辣性愛》為讀者提供了諸多實用的性愛技巧。以下就是其中操作性最強且有趣的方法。

  編輯:zct

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