當你死了會發生什麼？對一些人來說，問題全在于科學和對人體的影響，但對另一些人來說，問題在于當我們離開這個世界時，我們會去哪裡的奧秘。以下是那些“知情人士”所說的一些看法：這不是最愉快的話題，但它仍然很吸引人——當你死了會發生什麼？

當我們試圖回答生命中最重要的未解決問題之一時，科學隻能帶我們走這麼遠。例如，當心髒最後一次跳動時，醫生可能會告訴我們身體發生了什麼變化。但更深層次的謎團在于一個人的靈魂會發生什麼的問題，如果這樣的事情存在，當他們離開這個凡人的世界會發生什麼？

專家揭示你死後會發生什麼？或變成似曾相識的世界中的可怕生物？而我們回答這個問題的最佳機會可能是傾聽那些“死去”并回來的人。在這裡，我們來看看一些頂級神經學家和醫生對這個問題的看法。但我們也研究了那些聲稱看到來世的人的說法。從超現實的身體體驗和奇怪的生物到無與倫比的甯靜，這就是他們所說的…… 當你死了你就知道你已經死了，死亡隻是個過程？死亡有五個階段？

1、死亡“隻是一個過程”

好消息，夥計們——死亡并不像你擔心的那麼糟糕。至少凱瑟琳·曼尼克斯醫生是這樣認為的，曼尼克斯在她的職業生涯中,陪伴了數千名患者走完了他們的最後旅程，她還創建了英國第一家專門為臨終患者提供服務的診所。

曼尼克斯醫生說：“以我的拙見，死亡可能沒有你想象的那麼糟糕。我們已經失去了正常人類死亡的豐富智慧，現在是我們談論死亡和恢複智慧的時候了。死亡，就像生孩子一樣，真的隻是一個過程。漸漸地，人們變得更加疲倦，更加疲倦。随着時間的推移，人們睡得更多，醒得更少。”

曼尼克斯醫生是《好好告别》的作者，她在 BBC Ideas 的一部短片中談到了死亡和死亡。她認為我們需要改變我們談論死亡的方式，而不是回避“死亡”。她的目标是通過坦誠地談論某人即将死去時會發生什麼來打破死亡禁忌。逃避談論死亡等話題的危險在于，家人可能不知道死亡即将來臨，并且可能出現人們不知道如何采取行動或對垂死的親人說什麼的情況。

2、死亡的五個階段

托馬斯·弗萊史曼醫生認為死亡有五個階段，作為一名從業35年以上的急診科醫生，他可能知道的比大多數人都多得多。他的理論基于與數百名經曆過“瀕死體驗”的患者的對話。

弗萊史曼醫生親眼目睹了近 2000人的死亡。在漢堡的一場TED演講中，他曾說：“死亡的第一階段是突然的變化，從一個瞬間到另一個瞬間，所有的痛苦都消失了。所有的焦慮都消失了，所有的恐懼都消失了，所有的噪音都消失了——隻有和平、平靜和安甯，有人報告很喜悅。”

弗萊史曼醫生将死亡第二階段描述為“出竅體驗”，人們感覺自己“在自己之上飛翔”，最終“看到自己躺在擔架上”。他接着說，對于98-99%的人來說，死亡的第三階段感覺“舒适”，但高達 2% 的人描述“可怕的噪音、可怕的氣味和可怕的生物”。

弗萊史曼醫生認為，在第四階段，患者經常描述看到光線開始“照射到完全的黑暗中”，并且“非常溫暖、非常明亮且非常有吸引力”。他補充說，大約10%的瀕死幸存者見證了“美麗的環境、美麗的色彩，有人說美麗的音樂和無條件的愛”——這是第五階段。

3、似曾相識

比科學發現更具想象力的理論，委婉地說，布蘭登·蒙霍倫對死亡的思考是不尋常的。他在他的TikTok視頻中分享了一個令人震驚的理論後，在網上瘋傳。蒙霍倫不僅試圖解釋來世，還試圖解釋似曾相識的奇異現象。

蒙霍倫在視頻中說：“如果我們死了，隧道盡頭的燈就是通往另一家醫院的燈，”我們出生在那裡，你哭出來的唯一原因是因為你記得你前世的一切，你為你死去和失去一切的事實而哭泣。當你成長并開始忘記過去的生活，并專注于你現在擁有的生活時，一些記憶會留下來，而這些記憶會導緻似曾相識。”短短一周後，該剪輯視頻的浏覽量就超過了100萬次。

4、當你死了，你就知道你已經死了

死亡可能是您不想考慮的事情。一些研究人員透露，人死後大腦功能可以持續很短的時間，這意味着他們可能知道自己已經死了。死亡被定義為心髒停止跳動的那一瞬間, 那時流向大腦血液也被切斷。人能知道得到他們已經死了, 因為他們的意識在身體停止顯示生命迹象之後，大腦會繼續工作一段時間，在臨床死亡後的短暫時期, 一股大腦能量會迸發出來。

研究人員發現，大腦功能在心髒停止後仍在繼續“工作”，大腦是讓你保持清醒的部分。作為長期接觸瀕死人群的紐約大學朗格尼醫學院重症監護和複蘇研究的主任塞姆·帕尼亞醫生，曾經将數千個生命從死亡的邊緣救了出來。帕尼亞醫生認為，大腦細胞可能需要幾天時間才能死亡。科學家曾檢查了四名生命支持機器已關閉的人的屍體。在三個案例中，心力衰竭後大腦活動停止。但其中之一，盡管腦電波被宣布死亡，但腦電波仍在繼續。通常這些腦電波隻發生在睡眠期間。

帕尼亞醫生告訴新聞周刊：“有趣的是，隻有在你我死後，我們體内的細胞才會開始逐漸走向自己的死亡過程。這些細胞不會立即從活體轉變為死體。實際上，這些細胞對心髒停止跳動——對垂死的人——比我們過去理解的更有彈性。”這令人着迷，還是徹頭徹尾的可怕？

5、超凡脫俗的生物

大衛·迪奇菲爾德曾在火車站與一位朋友告别時，他的外套在火車出發時被困在了車門裡。這導緻了他所描述的與超凡脫俗的相遇，并永遠改變了他的生活。

來自劍橋的61歲的迪奇菲爾德說：“我被拉到月台上，然後被拖到鐵軌下，火車在我頭頂疾馳而過。我一直都很清醒，但我的左臂被切斷了，當我到達醫院時，我感到非常痛苦，并且擔心我的生命。然後，我覺得我自己的靈魂離開了我的身體。所有的焦慮都離開了我，我在一個黑暗的房間裡，感覺非常平靜和誘人。我想我已經死了，這是下一個階段。我沒有與之抗争，我在這個地方感到如釋重負。

“然後，我看到這些緩慢脈動的光球在我周圍閃爍。我想弄清楚自己的方位，意識到我不再是在醫院的手推車上，而是在一塊巨大的岩石上。從石闆上方望去，我可以看到一個巨大的星星瀑布傾瀉而下。我感覺到有人在我腳邊，一個有着白色金發的人，皮膚從内部散發出光芒——但他們穿着一件黑色的T恤。我知道這個存在會關心我并治愈我。”

“我決定躺在岩石上，享受康複過程。兩個像天使的女人也來了，她們在我身上盤旋，這股能量來自她們。我覺得這種能量不僅在治愈我的意外傷害，而且也在淨化我的靈魂。我看到一條白光隧道向我靠近，火焰在邊緣傾瀉而下，通過與衆生的心靈感應交流。”

“他們告訴我這是所有創造的源頭，然後我又在醫院撞回了我的身體，這段經曆真的改變了我。當我康複時，我獲得了繪畫和作曲的經驗，這是我以前從未做過的。我還寫了一本書，這是關于我的故事。在我的一生中，我一直覺得自己是個失敗者，充滿了内疚和羞恥，但這些感覺已經消失了。”

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