專家表示，壯陽藥表現的壯，隻是表象，僅為提前透支腎氣，并不是男性本身的能力。男性患陽痿，還是應以補為主。

　　陽痿或是人體自我調節

　　男性出現陽痿的原因多種多樣，如心理壓力大、器質性原因、混合性原因等，但大部分陽痿患者會伴有腎虛的情況。除了生殖器受過外傷或是剛有性生活不久的年輕男性外，常出現陽痿的男性大多是重度腎虛的人，腎虛不一定會導緻陽痿，但大部分陽痿的人都腎虛。

　　另外，心髒病、糖尿病或其他慢性病的男患者，很容易出現陽痿。因為，患慢性病後身體會消耗大量腎氣。而人體有自我調節的功能，為了恢複，身體會自動減少其他方面的腎氣消耗，所以身體有時會出現陽痿，以減少房事方面的消耗。一般來說，随着身體恢複健康，上述病人的陽痿症狀往往會随之消失。

　　大部分陽痿宜補不宜壯

　　談起腎虛，他好我也好這句廣告詞依然能讓很多人會心一笑。是不是出現陽痿後，就應吃壯陽藥？

　　吃過壯陽藥，讓男性看起來好像生龍活虎的樣子，其實這隻是表象，腎虛根本沒治好。用壯陽藥的人往往會出現有爆發力沒耐力的腎虛典型症狀。腎虛的男性，本身身體裡還有一部分氣血，可使人慢慢恢複，但經過藥物等外界的刺激後，逼着腎氣往外釋放，嚴重的甚至可以說是在透支生命。所以，壯陽藥隻能在短時間内暫時緩解男性陽痿早洩等性功能障礙問題，不能從根本上解決，而且壯陽藥多含化學成分，長期服用會有副作用，還會産生依賴性。

　　中老年人腎虛先調脾

　　很多人認為，所謂的補腎藥就是一吃，人立刻生龍活虎的，事實上，真正的補腎藥恰恰相反。真正的補腎藥是要将腎氣收藏到一定程度，才讓人産生欲望，這也更符合養生的哲理。腎氣丸、六味地黃丸等都是補腎的好藥，但這些藥往往針對突然腎虛的青年人，可迅速恢複腎氣，但像中老年屬腎氣慢慢虧損的類型，則不宜長期服用。

　　中老年人腎虛一般要從調脾開始，不能一開始就補腎。因為中老年人往往脾路不通，所以要先治脾。讓脾循環起來，之後才靠飲食、運動和休息來補腎。最好的調脾方式是飲食和運動。

　　動物鞭未必能挽救性虛

　　吃什麼可補腎？最具有特色的食補壯陽方式，恐怕得數動物鞭。中國的傳統觀點中以形補形的說法，在民間流傳很廣，很多中老年男性，一旦遭遇腎虛陽痿問題，往往就含蓄地在家裡自制動物鞭藥酒，然後每日小酌兩杯，堅信通過這一食療能重振雄風，既可免西藥的副作用，又可避免去醫院時，尴尬地面對醫生的盤問。

　　中醫認為吃鞭不能補腎，但确實有壯陽的功效。不過要想以形補形，吃動物鞭時一定要連着動物的睾丸一起吃，其中的睾丸酮有一定壯陽的功效。

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