健康族網提示:性高潮是衡量性愛質量的最重要指标,但在夫妻性生活中,不是每一次的性愛都能夠順利獲得性高潮的。能不能得到性高潮享受就要看你有沒有性運。專家指出,掌握簡單性愛技巧對于燃燒愛火,提高性運具有不可忽視的作用。
在夫妻性生活中,不是每一次的性愛都能夠順利獲得性高潮的。可說性高潮就像是中獎一樣,能不能得到性高潮享受就要看你有沒有性運了。而專家指出,掌握簡單性愛技巧對于燃燒愛火,提高性運具有不可忽視的作用。
提高性愛技巧方法:
撫摸頭發
性愛學家指出,與生殖器官相比,大腦才是身體中最強有力的性器官。這是因為有上百萬個神經末梢集中在頭部皮膚上。所以在夫妻性愛過程裡,丈夫輕柔撫摸妻子頭發以及頭部皮膚時,能夠促進腎上腺素分泌,進而提高性運,讓妻子更容易獲得性高潮享受。
提高室内溫度
體溫上升的話,神經末梢的敏感度會上升,同時其接受程度也會變強。這樣在夫妻性生活中更容易感受到對方的肢體撫摸,提高性愛感受。但使用此方法時,室内溫度也不宜調過高,否則在蒸籠中,人除了感覺憋悶外,什麼性緻也沒有了。
睡前喝蜂蜜茶
茶中含有咖啡因,可以為性愛提高能量所需。而蜂蜜中則含有能夠提升血液裡睾丸激素的糖分。這些元素都能夠從内在刺激和刺激性高潮的到來。
吃五成熟牛排
吃五成熟牛排能夠幫助提升睾酮水平。對男性而言,睾酮是由睾丸分泌的,而女性則由卵巢負責分泌。睾酮水平提升的話,性興奮度也随之提升。但如果你是素食者的話,可以改吃糙米,同樣能起到相類似的作用。
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