性愛樂活族：如何崇尚身體環保-tft每日頭條

性愛樂活族：如何崇尚身體環保

知識更新时间:2026-04-25 13:12:04

　　性愛似乎越來越複雜了，各種各樣的性愛信息撲面，心理、身體、技巧、工具、衣飾、飲食……到底怎麼樣才能最好?崇尚樂活生活的人和心理醫生、婦科醫生、泌尿科醫生讨論認為，如果在性愛中接受樂活的方式和理念，崇尚簡單，堅持身體的環保，堅持性愛的健康，重視性愛的質量多于數量，那麼你可以是一個性愛的樂活族。

　　性愛應先有心靈的契合，再有身體的結合

　　小雨，女，28歲，醫生

　　我希望性是與愛有關的心靈和身體的雙重盛宴，而不僅是一種表演和互相取悅。

　　我身邊的很多人都在說性越來越沒有意思了，他們并不是缺乏性，而是擁有太多、太容易的性，他們的問題應該是身體上的性愛健将，心靈的缺席使性變成了一種純技術行為，自然很容易覺得重複和厭倦。

　　我自己希望能愛上一個人，培養足夠的感情，然後再用完美的性愛，在這個過程中了解他并被他了解，先有心靈的契合，再有身體的結合。

　　慢一點，再慢一點

　　于霖鈴，女，36歲，辦公室職員

　　現代社會什麼都快，很多人閃婚或者閃電戀愛，認識當天就去其中一個人的家或者去酒店開房都成了家常便飯。過于快地上床往往是很快分手的原因，從心理上來說，很容易得到的容易叫人索然無味，而互相的不了解卻最親密很容易叫你覺得可怕——一夜醒來，身邊是一張陌生的臉，他完全有機會和你的錢包一起悄悄走掉，是不是?

　　我和他認識半年了，我們互相陪伴但是沒有急着性愛，對目前的關系我們都很滿意。

　　性，要先把水渠疏通好了，用小水滲透了，水才能流得長遠吧!

　　我們更注重質量

　　小陽，男，33歲，地産公司銷售經理

　　我們結婚已經8年，她做傳媒業，收入不錯伴随的就是壓力很大，表面看我們的性愛次數似乎有點少，聽說有專家建議每周3~4次的性生活，對比之下，似乎我們之間少得可憐。

　　我們依舊相愛，與其在心身疲乏時作愛，不如養精蓄銳，把每次性愛都當作盛宴留下美好的體驗。

　　這樣做的結果是，我們盡管性愛次數不多，但是每次都有難以忘懷的體驗，比如夏天去海邊，一個有落地窗的賓館裡月光下的纏綿;幾周前開車去郊區，在路邊的一個小旅館住下來;有天下午我給她打電話說想她了，她立刻結束了手裡的工作，打車回家來響應我。這樣的結果是我們樂在其中。

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