tft每日頭條

 > 圖文

 > 吃黑色的食物都補腎嗎

吃黑色的食物都補腎嗎

圖文 更新时间:2024-10-11 16:25:00

吃黑色的食物都補腎嗎?14 星期二2020年7月,我來為大家講解一下關于吃黑色的食物都補腎嗎?跟着小編一起來看一看吧!

吃黑色的食物都補腎嗎(黑色的食物都能補腎)1

吃黑色的食物都補腎嗎

14 星期二

2020年7月

每天破除一個健康謠言

健康謠言:

黑色的食物都能補腎?

中醫認為,黑色食物入腎經,所以經常吃黑色食物具有補腎益氣的作用。但是,并非所有黑顔色的食物都補腎。常見的黑芝麻、黑豆、黑枸杞确實具有補腎作用,而有些黑色食物不補腎,例如黑棗和黑米等。因此,不可一概而論。

益氣

健康辟謠日曆

7月 腎髒

這是腎髒,長得像一對扁豆,通過生成尿液清除體内的代謝廢物和毒物,重吸收水分和有用物質,從而維持人體的平衡。腎髒還會分泌很多有用的激素,維持新陳代謝的正常進行。

科普來源:

@複旦大學附屬中山醫院

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved