高跟鞋是大多數女人都喜歡的服飾，就看T台上吧，絕大多數模特都是穿着超高超細的高跟鞋，高跟鞋加強了女人媚惑的能力，就象一句廣告語說的“穿上高跟鞋，十足女人味”。但是在床第之間，高跟鞋的作用好象隻限于把男人吸引到床邊，其實這是完全不對的，高跟鞋完全可以在性愛中發揮更多的作用。

　　什麼樣的高跟鞋效果好呢?

　　答案

　　：性感的最好，什麼是性感的高跟鞋呢?建議鞋跟一定要高，至少10厘米以上，鞋跟一定要細，最好是現在流行的金屬細跟，而且最好選用露趾細帶涼鞋，或者及膝的長靴。建議每個女人都在自己的床頭備上一雙這樣的鞋，而且為了床上使用，最好平時不穿，以保持它的清潔光亮。

　　為什麼穿高跟鞋做愛?

　　答案

　　：一是可以讓女人的大腿、小腿、骨盆肌肉保持緊張收縮，超高超細的高跟鞋最能發揮這種作用，這樣快感就可以傳遞給兩個人;二是拉長了女人的小腿曲線，讓男人賞心悅目之餘激情勃發;三是可以用高跟鞋做情趣工具，增加ML樂趣，具體方法後述。

　　具體方式：你在她後面

　　1、鳳啄水：

　　女人穿高跟鞋站穩，向前下彎腰，雙手握住自己高跟鞋的兩個鞋跟，自然翹臀，男人在後面站好，攬住女人的腰胯部，後面進入。如果女人的柔韌性好，可以把頭靠在膝蓋上，雙臂抱住小腿。女人彎曲收緊，感覺緊握感強烈。

　　注意事項：男人要抱緊女人，以免她被你沖擊的向前倒。

　　2、鳳反展翅：

　　上面姿勢，女人腰累了，男人扶女人擡腰至水平位，女人雙手向後反伸，男人抓住女人的手腕或手臂，男人身體後仰，用力沖擊，女人身體前傾，搖動臀部。女人象一隻展翅的鳳鳥，扭軀欲前飛，很美的感覺。

　　注意事項：一定要握緊女人的手臂，防止失衡摔倒。

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　　3、鳳擡頭：

　　上面姿勢一會，女人的腰又累了，扶她站直，男人從後面環抱，握緊雙乳，女人後仰頭靠在男人胸前，反手撫摸男人的腰臀，由于這時女人自己可以平衡，因此可以上下運動腰胯，配合男人的沖擊。

　　4、丹鳳朝陽：

　　女人這時擡起一隻高跟鞋，踩在床上，單足着地，雙臂平舉，男人在後平托住女人的雙臂，兩人手指互握，男人沖擊。我的感受：纏繞的手指會告訴你對方的感受。

　　相關鍊接：做愛要一手抓速度一手抓深度

　　在性生活中，不是插得越深性快感就一定越強烈。有時候性快感的強弱是深度與性運動方式的巧妙配合。抽動運動是性生活中最為常用的性運動，但抽動隻是性生活中的一種形式而已，除了抽動，還有前後運動、上下運動、回轉運動、壓迫運動、陰道收縮運動及混合運動等等，在一次性生活中，這幾種與動形式常常交替使用，便可享受到無以倫比的性樂趣。

　　才用前後運動形式時，動作比較單一，除了把握好速度之外，必須在深度上也下些功夫。如比如男性在向前沖刺時，女性可迎合着向前頂，這樣步調一緻，而不是南轅北轍，便可讓合二為一的力度成倍增加，且有助于陰莖插得更深，性快感自然會更強。

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　　在陰莖插入陰道使用回轉運動時，要注意用腰部的力量來劃圓圈，在女上男下的上體位性交姿勢時尤其使用這種回轉式，不僅有助于陰莖根部刺激陰道口，性器可以插得更深，結合得更為緊密，快感也就會更為強烈。

　　除此之外，還可使用壓迫運動。壓迫運動比強兩項運動要讓性器官更為緊密相貼，讓女性陰蒂和子宮陰道部都受到強烈刺激，男性在這個過程中，加快速度的話，可以很明顯地體會到陰道口收縮的樂趣。

　　性的技巧千千萬，就看你如何運用了，使用得恰當，性的樂趣也将超乎你的想象。一切都在于你了!

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