手淫是一種在性沖動時用手或其他器具刺激性器官,借以達到性高潮和性滿足的自我發洩性欲的舉動。但過度手淫的青少年,思想往往過度集中于低級的性刺激,影響休息、學習和工作。這些人心理矛盾,明知不是好事,又改不掉,思想緊張、焦慮、後悔、恐懼,對心理産生不良影響。
怎樣改正手淫的壞習慣?
① 把精力放在學習上;
② 業餘時間多參加一些有益的文體活動;
③ 努力提高文藝欣賞水平;
④ 内褲要寬松;
⑤ 已養成手淫習慣的解除顧慮,隻要下決心,還是能夠戒除的。
更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!
查看全部