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性快感為何會減退？ 編輯同志： 我是一位中年男士。與以往相比，如今我總感覺性生活時射精無力，每次射精時精液都好像是流出來的而不是射出來的，缺乏快感。不知這算不算是一種病？如何防治？ 房×× 在男科門診中，因射精快感減退而就診的人越來越多。這些就診的病人大多有一個共同的特點：缺乏性知識，對人體的生理、病理了解甚少，并多有擅自服用補腎壯陽驗方或四處求醫治療的經曆。由于來自思想上的壓力，使他們多表現為抑郁、焦慮、悲觀、恐慌等症狀，從而進一步加重了性快感減退的症狀，如此形成了惡性循環。 什麼是性快感減退呢？我們知道，男性性快感是指性交過程中，由性興奮持續一段時間後，在性高潮時發生的強烈快感（常與射精同時發生），表現為會陰部的肌肉強烈收縮，全身不自主地輕微顫抖，心跳、呼吸增快，血壓升高，并伴輕度的意識模糊等。這種快感由生殖器向全身蔓延，它不僅是一種生殖器官的生理反應，也是一種心理反應，并受神經系統和生殖系統的調節。此外，性快感強弱程度與人們在性生活中的心理因素、精神狀态、年齡、健康狀況、生活習慣、所處的社會環境、夫妻感情以及性交頻率、精液的射出量有着密切關系。由于個體差異很大，在不同年齡、不同時間、不同環境中，性快感的強弱也反映不同，臨床上很難以一定“量”化标準來衡量。上述中的任何一個環節都可影響性快感産生，導緻性快感減退。 影響性快感的因素很多，主要來自生理性和病理性兩種。因此，我們首先要對性快感減退有一個正确的認識。随着年齡的增長，人體的各種生理機能逐漸下降，性快感也會随之下降，這是正常的性生理反映，是任何人無法抗拒的。其次對于勞累過度（包括房勞），精神狀态不佳，不良生活習慣，夫妻關系不和，飲食搭配欠佳，工作、社會壓力過大等因素引起的一系列性快感減退，在解除其誘因後，性快感即可逐漸恢複。 總之，性快感減退既有生理性的，也有病理性的。同時，來自認識上的誤區也能誘發性快感的減退。如何防治性快感減退？不妨從以下幾點做起：一、加強性教育學習，以免因心理認識上的誤區加重性快感減退。二、注意養生保健。保持心情舒暢，生活要有規律，講究勞逸結合，飲食講究營養适度，忌暴飲暴食。三、注重性交前的嬉戲。四、性生活要有所節制。不宜過頻，也不宜相隔太久。 （郭軍）
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