因為人們都在關心能夠持續多久，使本來浪漫和諧的性生活變得單調乏味，患有性功能障礙的夫妻更是困坐愁城。其實即使有性功能障礙，仍然可以得到很好的性滿足，關鍵是如何看待性行為。
一提到性行為，人們馬上就會想到陰莖插入陰道的标準化的性交，但今天要深入探讨的是沒有插入過程的性行為，來改變我們的性觀念和豐富我們的性生活。
其實人們在追求以插入為中心的性行為時，也進入了一個誤區，使性生活的方式不斷減少，樂趣也在減少。女性經常抱怨男性沒有性交的願望就不關心女人，隻有想性交的時候才體現出殷勤和友好。男人也害怕女人，怕不能表現出男子漢的雄風，越是擔心，越是“臨門一射”發揮欠佳。
前戲有什麼用呢?尤其是男性非常容易這麼想。他們不能勃起，認為自己在女性面前就沒有尊嚴。其實很多女性并不一定需要插入的性交，情感的交流和撫摩的感受也非常美好。關鍵是男性要克服自卑和羞恥感，這樣就能夠給女人幸福和為自己帶來快樂。在這個過程中心理咨詢和女性的鼓勵都非常重要。下面我們介紹幾種适合患性功能障礙夫妻采用的方法。
1.發揮代償作用。醫學上叫做代償作用。其他器官也有類似的現象。現代醫學認為人的皮膚就是最大的性器官，但由于我們經常以插入為目的，忽視了對皮膚感覺的開發和利用。我遇到一對恩愛的夫妻，由于女性有陰道痙攣，他們沒有插入式的性交，但他們相互口交卻達到了非常完美的程度。
2.通過身體其他部位，比如手、口、舌等，刺激對方的性敏感區。在保證衛生的情況下，這些性交方式與插入的性交方式并沒有孰輕孰重，也沒有優劣之分，因此不必覺得采用這些方式就不正常。男性主要通過采取各種新鮮的性交方式來增加快感，被調查男性認為妻子用口刺激自己可以提高35%的快感，自己口刺激妻子可以提高45%的快感。女性需要的則更多是各種愛撫，在性生活中接吻可提高43%，丈夫撫摸自己的外陰可提高64%，撫摸自己的乳頭提高74%，愛撫很充分的話可以提高212%。由此可見，有時單純的皮膚摩擦都能擦出熾熱的火花。
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