一直堅持下去。

培養耐心

任何事情，都不會一蹴而就，每一小步都很重要，做任何事情最重要的是堅持下去。

那些短期就能獲得滿足的，對長期的發展多半會有副作用。

這世上，絕大多數事的結果并不會馬上顯現，人生同樣也是如此。

我們必須培養自己的耐心，是為了等待成長，等待機會，也是為了等待收獲。

一個堅持學習的人，總有長進。

保持專注

生活中有些人，總是沒辦法長時間保持專注力。

想做的事情很多，但都是蜻蜓點水，最後努力自然也是毫無成效。

不妨嘗試改變自己，靜下來，專注在一件事上，慢慢會發現，再難的工作也開始變得簡單起來。

認真做事隻是把事情做對，用心做事才能把事情做好。

很多人總是抱怨自己時間不夠用，但其實當你保持專注、集中精神完成一件事的時候，你會擁有更多支配時間的權利。

專注當下，才能讓自己的事情做得更加精彩，不要讓自己一直彷徨，一直想着未來，隻有走好腳下的路，才能讓自己的人生活得踏踏實實。

學會總結

這個世界上，沒有誰能随随便便成功，那些優秀的人，都善于自我總結。

無論是工作上，還是生活中，我們每天晚上都可以花15分鐘複盤一下今天的經曆，哪些地方沒有做好，哪些地方可以繼續保持。

有人說：“人生一世，總有些片段當時看着無關緊要，而事實上卻牽動了大局。 ”

不要小看微習慣的力量，當你習慣總結成功和失敗的經驗，增加對生活的掌控感，人生就會有質的提升。

接受不足

有的人，總是過度在意别人的看法，不能接受自己有任何一點不完美。

害怕犯錯，過度自省，鑽牛角尖，活得很累。

有位心理學家曾說：“對于一個人來說，一生最重要的功課就是學會接受自己。”

我們都該知道，終其一生，我們都無法讓所有人都認同，更沒必要讓所有人都認同。

學會接納自己的不完美，學會肯定和認可自己，才是我們這一生最重要的課題。

做一個樂觀向上的人，去迎接前方更優秀的自己。

不忘初心

哪怕你周圍的世界再複雜，也要保護好内心的善良和溫暖，做最好的自己。

可能為了柴米油鹽奔波，在名利地位中掙紮，讓很多人漸漸迷失了自己，也已經忘了當初為什麼出發 。

江河萬裡總有源，樹高千尺也有根。

無論我們走得多遠，都不要忘記回頭看看最初的目标。

然後收拾心情，鼓起勇氣，再次出發。

這個世界沒有白費的努力，這些好習慣也許不能給你帶來直接的成功，卻能讓你離自己的夢想更近一點。

前提是，你得一直堅持下去。

對專注的事情保持熱愛，對未來的理想保持堅定。我們都會變成越來越好的自己。

點亮“在看”，與朋友們共勉！

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主播 | 董千齊

作者：小嗲 來源：十點讀書（ID：duhaoshu)

監制：周年鈞、吳炜玲

編輯：李昂、伍越、張歡

美術設計：趙丹陽

畫家：白雪石

實習生：趙躍澤、吳林坤

©新華社新媒體中心、新華社音視頻部

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