一、不要帶病過性生息。正患有某些嚴重器質性疾病，且醫生已囑咐不能過性生息者，不可組合過性生息；身患結核病又具傳染性，也應避免性交；尤其是患有某種性病，更不可過性生息。帶病過性生息，不僅親身受害，況且還會傳給愛人，實應避免。二、不要疲勞性交。

　　性生息要消費明确的體力和元氣，有神或身子疲勞時過性生息相機達不到浪潮，收不到兩者完滿的後果。風味是勞苦後立即過性生息，會破壞痊愈。三、不要情緒惱人組合從事。有的夫妻在一方心情不佳時組合過性生息，不僅得不到性生息的均勻，還會使心情不佳的一方産生憋氣。

　　如反複發生，會導緻女方的性薄情或男方的陽萎。四、不要經期過性生息。女方月經期間，子宮頸口鋪開，當今性交極易辱沒，導緻子宮或附件發炎。五、不要酒後性交。

　　一些人習慣酒後房事，有人甚至認為酒後過性生息會“長進質量”。其實，酒後尤其是雅量飲用烈性酒後，反而會導緻男方陰莖勃起不堅或早洩，妨礙性生息均勻；況且酒後受孕會危及胎兒。六、不要不講衛生。在污垢、混雜不堪的四邊裡過性生息，會拉扯男女兩者有神狀态，幹涉性生息的得勝；如性器官不衛生，還會給對方的痊愈建造威迫，将細菌等病原體帶入對方體内，破壞對方的痊愈。

　　相反，枯幹、賞心悅目的四邊及性交前清洗下身，不僅益處于兩者的痊愈，還有助于性生息均勻、完滿。七、不要男尊女卑思想作崇。在性生息中，男方肆無忌憚，不聽或不尊重女方的自愛心，不僅粉碎夫妻情感，還會使女方逐步産生讨厭感，最終導緻性薄情，進而産生夫妻關系破裂。八、不要準備不豐厚，急促而就。

　　有的人不認識女性生理不凡性點，不做好準備上班就急于性交，或因時間匆匆，匆促而就，失真收兵。這方面做法都不能使女方達到性浪潮，不但不會對性生息産生樂趣，反而帶來困難，是女子産生性薄情的首要原因。九、不要飽食或饑餓性交。因飽食使胃腸道充盈并充血，大腦及全身除外器官的血液相對供給不夠，故不宜在方才吃完飯後就過性生息；相反，饑腸辘辘，人的體力下降，元氣不景氣，如今過性生息，相機也不易達到完滿的後果。

　　十、不要有神過度着急或羞怯。多見于新婚夫婦。由于有神極度着急或過于羞怯，易産生男方的早洩，或女方性交時疼痛，拉扯性快感。要玩命不住輕捷、愉快的情緒，女方也不必為此體會羞怯，應冷靜天然，積極情願地與丈夫深切協理，才會使性生息過得均勻、盡意、完滿。

　　十一、不要浴後房事。浴後立即過性生息，會使血液循環平穩失調，拉扯身子痊愈。十二、不要産後房事。假使在産後過早地實行性生息，很垂手組成子宮複辟不良和子宮出血。

　　十三、不要“五更色”。“五更色”是指黎明前過性生息。因為兩者都得不到假日，使機體的平衡失調，降低反抗力；也會因過度疲勞而拉扯上班和學習效率。

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