“瘦身”，是伴随新世紀陽光噴薄而來的時尚流感。悉心的衣着打扮之外，女人總要在一副沉魚落雁的面龐、亮澤柔滑的肌膚上“再加一分”——動人心魄、魔鬼天使般的身段。
“減肥”正在謝幕，現在的流行語是“瘦身”。從取向看，“減肥”是以“肥”為敵，而“瘦身”則是以“瘦”為友。“瘦身”，有憧憬、有希望、有輕松、有快樂；而“減肥”好沉重、好遙遠、好枯躁、好無奈。
女性姿采，常因脂肪沉積而帶來緻命傷。身材略顯臃腫的女人們暗暗想：用減肥茶、窈窕樂之類的減肥藥，同時必須配合使用緊膚露或減肥美體油，一定要少吃高脂肪、高熱量食物，從今天起可要管住自己的嘴，多吃蔬菜等含纖維食物，天天喝8—10杯清水，遠離零食、夜宵。“綜合治理”，多管齊下。
“瘦身”，與其說是一套運動程序，不如說是一種心靈向往。在“瘦身中心”、“美體中心”之類的地方，模特兒出身的教練展示着規範動作，看去着實是一幅誘人的圖景。熱情高漲的女人們，額頭上滲出的汗散發着生命的氣息。那些女人的汗水中，混雜着她們不變的信念。
崇尚“瘦身”的女人，絕對是時尚虔誠的奴仆。如今，許多“瘦身中心”把瘦身程序做得很大，看起來很美、很專業，但運行起來很費時、很難到位。而另一些體型設計師，則另有辦法讓脂肪存量縮減到最少，卻有讓女人耳目一新的效果。女人到底應該選擇哪一類呢？還是什麼也别理會？
我有一位朋友說，把“瘦身”當事業做，很傻。人體吸取的熱量超出身體所需，多餘的能量，便會囤積在脂肪細胞内。她說，除保持鍛煉習慣之外，多動腦子、少1—2小時的睡眠，規定自己每日看書、寫作，寫不好沒關系，隻要你寫，心靈的聰慧增加了，脂肪被燃燒了，瘦身不期而遇。而且，沒有反彈。
女人，在瘦身面前不必太乖，不必人雲亦雲、人瘦亦瘦。(文菲）
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