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男性夏日防曬需注意的事項

健康 更新时间:2025-03-01 07:53:20

  攝氏30多度的高溫,加上強烈的紫外線,出油、出汗,曬黑、曬傷,讓一向對護膚退避三舍的男士們面臨着嚴峻的考驗。這個豔陽如火的夏天,不拘小節的你,鐘愛戶外運動的你,以及經常需要外出應酬的你,做好擁抱陽光的準備了嗎?

  1.适當曬太陽不是對身體有好處嗎?為什麼還要防曬?

  日曬對人體的确有好處,比如可以幫助你的骨骼增加鈣質。但強烈的長時間的日曬卻能讓你患上皮膚癌,無論紫外線照片強度是多少,它都會影響到皮膚的健康,而且這些影響是會累積增加的。所以隻要是出門就一定要塗防曬霜,因為即使你塗了防曬霜,也絲毫不會影響陽光對身體的益處。

  2.防曬霜的作用是防止曬黑嗎?

  當然不是。紫外線不僅僅是會讓膚色變黑,更能讓皮膚受傷老化,甚至産生日光性皮膚癌,所以防曬霜的作用則是在預防曬黑的同時更幫助肌膚防止日光老化。如果你擔心使用防曬霜會影響皮膚曬黑,可以選擇具有美黑功效的防曬産品。

  3.要熱到什麼程度,才該用防曬霜?

  習慣忽視皮膚保養的男士,基本上是被太陽“灼”到痛了,才會意識到為什麼忘記塗抹防曬産品。然而,事實上防曬霜的使用并不在于溫度的高低,而是在于紫外線照射的強烈與否。在一年中最熱的夏天,隻要是晴天,即使溫度不高仍有強烈的紫外線,所以也一定要用防曬霜。而一旦感覺曬到灼痛的時候,說明已經産生了曬傷,需要一些曬後防護用品,起到緩解痛楚的作用。

  4.什麼樣的防曬霜會讓你喜歡?

  不妨讓自己感性一下,憑質地來選擇防曬霜吧。質地比較薄透的、不會讓人看着感覺像塗了一層粉底那樣的水乳狀防曬霜是首選。在味道上,選擇以清淡涼爽的自然香為好,最好帶點薄荷的清涼或是無香型。

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