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警惕! 頸椎疾病患者易暈“高鐵”

健康 更新时间:2025-01-06 00:19:33

  有些人乘高鐵會出現頭暈、耳鳴的不适症狀,這跟暈船暈車的原理一緻,因為耳朵前庭功能受到了影響。

  耳朵是人體的平衡器官之一,不僅能聽到聲音,判斷聲源的大緻方位,還有一種重要的功能——維持自身平衡功能。負責這項功能的耳前庭,它能感受頭部位置變動的情況。當乘坐工具發生直線加(減)速變化時,這些刺激使前庭功能受影響,可能使人産生頭暈感覺,嚴重者就出現眩暈嘔吐的“暈車”症狀。

  除了前庭功能問題外,老年人、體弱多病者、有頸椎疾病者、平時運動量小的人更容易暈高鐵,因為他們的大腦供血能力更差。并且,耳朵前庭還有一個“記憶功能”,即使車停了,你已經離開了高速行動的環境,仍存有眩暈感覺。

  因此,上車前别吃得太飽,還可以攜帶一些用于鎮靜的藥物,如暈車藥、安定等,作用是讓感覺遲鈍一點,降低眩暈、嘔吐的可能性。

  如果坐車後感到微微不适,可以先嚼點姜片、陳皮,跟他人聊聊天分散注意力。還可以按壓肚臍處做穴位按摩。而一旦眩暈開始發作,唯一能做的就是安靜,閉上眼坐在座位上(能躺下最好,增加腦供血)。此時切忌走動,因為在高速運轉的高鐵上走動,更會加劇眩暈感,還特别容易跌倒。(

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