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教你擊退黑眼圈的侵襲

健康 更新时间:2025-07-02 04:16:54

  辦公一族最緊要的的問題就是護眼。眼睛是心靈的窗戶,保護視力,同時還要盡量減少細紋和黑眼圈,誰也不希望自己頂着黑眼圈沖進沖出的,給大家留下精神不濟的印象。護眼不利會給自己的工作大打折扣的,姐妹們快點行動起來吧!

  護眼指導:

  在電腦前養一兩棵仙人球,替你吸收輻射。中途站起來活動活動,深呼吸,不要一直坐着。離公司的打印機遠一點,那個的輻射更厲害!如果公司是鋪地毯的話,那肺也要受殘害了。買點杏仁或者喝杏仁露也行,養養肺。把身體都調養好了,面色也自然會好些。同時眼睛看起來也比較有神采。

  防止細紋的産生:

  方法就是要保濕保濕加強保濕!怎麼樣保濕都不過分!别人都會說,“天呐,我的眼睛下面有細紋了!”“那就保濕啊!” 對!産生細紋的原因就是保濕的力度不夠。這個時候就要用面膜或者眼膜。對于幹性皮膚,橄榄油可以做保濕面膜,做加強保養。中性和油性可以每天晚上用喝剩一點酸奶。面膜做頻繁了,自然細紋就LEAVE啦!

  食物補充:

  每天都吃阿膠,紅棗和桂圓來代替肝髒補血吧。這三樣是補血聖品,桂圓少吃,一天三粒,紅棗10-20粒,阿膠早晚都要吃,一天兩遍。

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