夏天迎來尾聲,但“秋老虎”威力尚在,
中午太陽的溫度依然有些高。
在這個過渡時期,很多人都反映說頭發掉得厲害,每天早上起來都能在枕頭上發現很多頭發,
這讓好多人很是擔心,
尤其是頭發本就稀疏的人更是十分緊張。
初秋,為什麼會脫發這麼嚴重?
首先是夏末秋初時,處于休整期的毛發占了很大比例,這也是秋天掉發較嚴重的原因之一。
這些正常死亡掉落的頭發往往非常細幼,這表明它們都“老”了。其次秋季較幹燥,水分得不到及時補充,導緻皮脂腺分泌減少,引起毛發幹枯及脫落。
所以在這個時間段
對待脫發我們應該采取特别措施
1.調整洗發頻率
初秋氣溫稍降,皮脂腺出油的速度放緩,
頭發變油的速度自然也就慢了下來,
所以可适當減少洗發頻次,
幹性發質可3天左右清洗1次頭發,
油性發質可2天左右清洗一次頭發。
2.做好防曬措施
過度的紫外線照射會導緻脫發。
頭發的成分都是角蛋白,在紫外線直射下會出現一些分解和流失的現象,導緻頭發變細和變軟。
毛鱗片在陽光直射下也會不同程度受損,
使頭發毛躁和分叉,另外日光照射還會導緻頭發褪色變黃,導緻發質變差從而導緻掉發。
所以要做好物理防曬的準備,
例如遮陽傘、遮陽帽等。
3.保持良好作息
睡眠不佳容易導緻内分泌失調,引起頭皮分泌過多的皮脂,這樣比較容易引起脂溢性脫發的發生。
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