女同學雖然月經來潮後仍有不少人月經周期不規律,不是提前就是錯後,這也困擾着不少中學女生,月經不規律一是要分析原因,如氣候的變化,精神的因素、轉學後地域的不同,考試前的緊張,或因生病等等,可即時到醫院就診,對症治療,若是因初潮後的不規律,屬正常現象,随年齡的增長和卵巢功能的健全,月經自然會規律,女同學千萬不要擔心。其次的困惑是月經期能否遊泳,遊泳使用“内用衛生棉條”會否弄破破處女膜?少女在行經期可根據自己的身體素質、健康狀況,考慮是否參加遊泳 活動。遊泳時用的“内用衛生棉條”如果适當而小心的采用,是不會破處女膜的。傳統上處女膜曾被視為女子貞節的象征,但時至今天,觀念已有所轉變,因為處女膜異常脆薄,僅做劇烈運動,也可以破裂。所以處女膜的完整與否并不代表貞操,少女們無須懼怕。在經期遊泳時一定要注意保暖、遊泳時的水溫及衛生條件也十分重要。千萬不能受涼或感染疾病。經血是否肮髒有害?行經流那麼多血是否會影響健康?這也困擾少女。經血本身是清潔無味的,但當它由子宮腔流出,經過陰道口時,受到細菌所分解,因而是産生異味,所經行經期間,應該保持清潔衛生,勤于淋浴和清洗陰部。至于每月流那麼多血,會不會影響健康?回答是不影響健康,這是因為盡管經血也是紅色的,也含有紅血球,但它不是通常意義上的出血,因為經血是血流液向身體提供養料後剩下的廢物,因此,來月經不會傷元氣,不影響身體健康。行經期的身體感受因人而異。有的少女根本沒有什麼特别感覺,有的少女則會感到不大舒服,這裡有生理反應也有心理因素,應愉快安全地渡過月經期。
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