
含有豐富的營養和特殊功效,使得雞肝成為補血養生的最佳食物。肝髒是動物體内儲存養料和解毒的重要器官,含有豐富的營養物質,具有營養保健功能,是最理想的補血佳品之一。來源為雉科動物家雞的肝。
By 尖尖_實驗室

1、雞肝放水中浸泡掉血水,撕掉筋膜洗淨瀝幹備用

2、鍋中注入水,加入姜片,料酒煮開

3、然後下入雞肝,大火煮開撇去浮沫。

4、在轉小火,将雞肝煮至斷生。

5、煮好撈出瀝幹水,放置不燙手。撕成小塊

6、紅椒切成跟雞肝一樣大小的塊。

7、綠椒切同樣的大小的塊。

8、大蔥切蔥花,幹辣椒切碎。

9、熱鍋冷油,下蔥花辣椒爆鍋

10、然後放彩椒翻炒片刻,加入雞肝。

11、生抽,孜然粉,孜然粒,少許鹽調味

12、翻炒均勻即可~

13、成品圖~

14、成品圖~

15、成品圖~
----------
豆果美食,家庭廚房領域最大的美食社區及交易平台;
100萬道美食菜譜,任您挑選,可在各大應用市場下載【豆果美食】App查看。
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!