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怎樣延緩男人私處的衰老？

健康更新时间:2026-02-24 15:28:18

　　男人的陰莖會随着年紀的增長而衰老，陰莖衰老表現都有什麼呢?怎樣延緩男人私處的衰老？

　　一、外表改變。

　　男性到了四十多歲時，龜頭會逐漸失去紫紅的顔色，這主要是因為血液運行的減少。由于雄激素水平下降，陰莖的恥毛也會越來越稀，逐漸恢複到青春期前無毛的狀态。

　　二、尺寸“縮水”。

　　随着年齡增加，男性體重增加是常見的現象。在某些情況下，腹部脂肪會把陰莖掩埋起來。陰莖的長度和粗細，也會發生少許變化。如果一個歐美男性在30多歲時，勃起後的陰莖有15厘米長，那他到了六七十歲時，可能隻有12厘米左右。”

　　國内專家曾測定1412例中國健康男性青年的陰莖大小及126例健康男性的陰莖勃起長度。結果表明，常态時最長為14.5厘米，最短4厘米，平均8.375厘米;周長最大12厘米，最小4.5厘米，平均8.3厘米。勃起時最長16厘米，最短9厘米，平均12厘米;勃起時周長最大14厘米，最小8厘米，平均10.75厘米。

　　另外一項調查的1000例正常成年男子的陰莖長度為：常态下長度範圍為4.9-8.6厘米，平均6.55厘米，最長10.6厘米，最短3.7厘米。

　　而來自對2547例16-40歲男大學生陰莖進行測量的結果顯示，其長度平均值為7.43厘米，周徑平均為8.17厘米;陰莖牽長平均13.34厘米，與計算出的勃起長度13.08厘米相似，故考慮牽長可代表勃起後長度。

　　可見測量結果也存在一定的差别，北京曙光醫院的專家表示，結果還受地區、民族等影響。此外，在常态下同一個人的陰莖長度也不恒定，如緊張、寒冷或嚴重疲勞時都可使陰莖短縮。再加上測量的方法本身也有較大差别，所以很難單純從長度上判斷陰莖是不是正常。因此，上述數字僅能作為一個參考。

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