30女人要更懂得愛護自己的乳房-tft每日頭條

30女人要更懂得愛護自己的乳房

健康更新时间:2026-03-04 16:22:50

　　40-49歲

　　40歲期間，大多數婦女的乳房形狀都會改變。唐尼博士說，“随着年齡的增長，改變的速度會快一些，但在更年期之後，乳房會變的更加豐滿，腺狀纖維會減少，從而引起更多的下垂”。

　　在這個年齡階段，囊腫是最常見的乳房腫塊，這些流動的液囊是良性的，但也會疼痛，可以将其排幹或手術移除。

　　非典型性導管增生在這個年齡階段也會發生，這些乳汁導管内不正常的細胞可以增加乳癌發病率。

　　數據顯示這個時期乳癌發病率會增加。處于40歲到49歲的婦女，乳癌發病率為1/68。

　　美國國家癌症研究所建議婦女在40歲時照第一張乳房X線照片，每兩年照一次。如果有乳房癌或子宮癌家族病史的人則可在醫生建議下，在40歲以前照射乳房X線照片。

　　當女性乳房有以下症狀時，請告訴醫生：

　　在乳房或腋下及其附近有厚的或堅硬的組織

　　在乳房或腋下及其附近有腫塊

　　乳頭溢液或壓痛

　　乳頭緊縮或與内翻

　　乳房發癢或皮膚顔色變化，如變紅、脫落、翻起或折疊

　　乳房大小或形狀的變化

　　帶鋼圈乳罩，使用止汗藥，或有外傷都不會增加乳癌發病率。

　　50-59歲

　　絕經期之後，因為婦女已不需要産生乳汁的腺體，乳房脂肪含量不僅會增加，乳房也會萎縮。

　　斯坦博士說，“乳房内的荷爾蒙對腺狀組織不再起作用，随着時間的流逝，腺狀組織就會萎縮，所以婦女會感到乳房不再飽滿和柔軟”。

　　但斯坦博士還指出，年輕女性産生無害腫塊和經期有關，但絕經期婦女如果出現了新腫塊，則應引起醫生的足夠重視。

　　美國國家癌症研究所指出：大多數的乳癌發生在50歲以後。從50歲到59歲，婦女的乳癌的發病率是1/37。因此專家建議，50歲至59歲的婦女應每年照一次乳房X線照片。

　　30歲-39歲

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