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成人學遊泳的好處有哪些

生活 更新时间:2025-05-25 12:42:25

學生要不要學遊泳

生要不要學遊泳家長們反應不一,有人說學習遊泳有好處,可以在危急的時候自救。有些家長認為現在就1-2個孩子,孩子不會水就不敢去到處遊泳,風險會降低好多。

而會一點遊泳的孩子就到處遊野泳,到一些水潭和水庫,沒有很好的救援的地方,風險反而增加了好多。

事實上是這樣的嗎?家長們說的都有一定的道理。不過有的家長說還是要支持孩子遊泳,但是在遊泳館學習,一個方面有教練,一個方面也更安全。遊泳館就一定安全嗎?也不一定。

成人學遊泳的好處有哪些(學生要不要學遊泳)1

兒童遊泳、圖片來源于網絡

有教練遊泳館也有意外最近就有一個12歲小女孩,在才開始6天的遊泳訓練後,就出意外,現在在重症監護室,還處于植物人狀态,不知道什麼時候能蘇醒。

遊泳館方面說隻有少量責任,家長認為遊泳館沒有及時做心肺按壓,耽誤了最佳搶救時間。醫生還是說蘇醒的機會好大,但是醫院大筆開支家長到處借款,已經快支撐不住了。

因此說遊泳館學遊泳,也不是絕對安全,不管在什麼情況下,家長還是要多監督多陪伴。家長才會時時關注孩子動态,由于人體的特點,隻要溺水幾分鐘,一條生命就報廢了。教練也有大意的時候,特别對初學者要格外留心。

成人學遊泳的好處有哪些(學生要不要學遊泳)2

水水樂園、圖片來源于網絡

一次意外事情經過

記得一次家長和孩子,到同學爸爸開的小型水上樂園玩。水不是很深孩子站起來能露出頭,就是在這樣的水裡。因為玩的人多大家各顧各的。

水上滑梯沖下來,一下紮到水裡,孩子不知道東南西北。又有大型浮墊在旁邊,孩子頭擡起來又碰到浮墊,就這樣孩子吃了好多水後,還是掙紮出來。最後和我說剛才經過,當時我就吓出一陣冷汗。

我們雖然就在附近玩,但是沒有察覺到前幾分鐘發生了什麼?真是不能大意,大意要失荊州啊!孩子要學遊泳、必須去正規有教練的場所。

但是家長最好時刻也要跟随。因為教練不一定隻教你一個孩子,教練也有大意的時候。隻有家長才能時刻關注自己的孩子。

成人學遊泳的好處有哪些(學生要不要學遊泳)3

兒童遊泳、圖片來源于網絡

讓孩子學會遊泳有幾點好處

1、對肺好:通過遊泳呼吸換氣,能使肺活動增加,增強孩子的肺功能。同樣孩子有遊泳的孩子肺功能更加強大,能提高孩子的耐力和免疫力。

2、對胃好:遊泳能增強食欲,能讓孩子腸胃有饑餓感,腸胃蠕動更好,增強新陳代謝等。從而對孩子的腸胃保健和增強。

3、興趣和變聰明:通過遊泳、讓孩子多了一個興趣愛好,對孩子的發育和健康成長也會有很大幫助。拍打水面心髒活動增加,血流加快對大腦也有刺激作用,能讓孩子變更加聰明。

成人學遊泳的好處有哪些(學生要不要學遊泳)4

野外遊泳、圖片來源網絡

4、對心髒好:遊泳是非常消耗體力和卡路裡,心髒在這個時候也得到了鍛煉,孩子心髒會變得越來越強大。

5、調節情緒、鍛煉全身肌肉:遊泳還可以穩定情緒,孩子在遊泳的時候就會放下别的雜念,專心遊泳,所以說對孩子心情的穩定和修複很有幫助。同時對身體的各個肌肉協調和鍛煉,起到很好的幫助。

如果說跑步1公裡能達到全身肌肉的鍛煉效果,那麼遊泳遊出100米消耗的能量都能和跑步相并美。因為空氣的阻力要小很多,而水的阻力要大的多。所以遊泳肯定能達到強身健體的目的。

成人學遊泳的好處有哪些(學生要不要學遊泳)5

兒童遊泳、圖片來源于網絡

6、救人和救己:會遊泳當然還有好多好處,大家都知道關鍵時刻能救自己還可以救别人。家長們要孩子學遊泳的目的,最重要的是保護好自己,自己的安全才是家長們最關心的話題,孩子走到哪裡安全最重要,

前不久公交司機事件,幾十個人學生,聽說活下來的人,大部分都是會遊泳的人,會遊泳的人能在水裡呆更長一點,見到水也不會恐慌,能争取更多的營救時間,最終得救。通過這件事情許多家長就在說要讓孩子去學遊泳。

成人學遊泳的好處有哪些(學生要不要學遊泳)6

兒童遊泳、圖片來源于網絡

最後總結:學生要不要學遊泳,有條件的話我覺得要的。孩子多一個興趣愛好,而且在水裡,關鍵時候可以保護自己。好處是也鍛煉好了身體,可以一舉多得。但是還是要指出,不管在哪裡學家長都要全程監督。

很多遊泳出事的不是不會水,好多水性還挺好的人也出事,原因陌生水域有些水裡有漩渦,或者突然腿抽筋等都是意外的根源。結伴而行,做好防範才是最重要。

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