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藍莓怎麼洗才幹淨裡面有蟲

生活更新时间:2024-11-25 21:16:51

藍莓中含有大量花青素，是一種能抗衰老抗癌的美味水果，它對人類眼睛也有明顯保護作用，但藍莓的清洗有一定方法技巧，如果清洗不當會讓藍莓中的營養大量流失，那麼來沒怎麼清洗才幹淨，怎樣清洗才正确呢？

藍莓怎麼洗才幹淨

1、自然界中的野生藍莓直接放在清水中漂洗就能把它洗幹淨，因為野生藍莓的表面有一層白色的果粉，如果把它放在流水下大力搓洗，會讓這些果粉流失，而果粉又是營養價值極高的存在，把它洗掉以後會影響藍酶的使用價值，因此在清洗藍莓是要用水輕輕漂洗。

2、藍莓用淡鹽水清洗也特别幹淨，在需要的時候可以在盆中放入适量清水，加入少量食用鹽，調成淡鹽水，然後把藍莓放在淡鹽水中，用手來回輕輕攪動，讓它與水充分接觸，過15分鐘左右把它取出，用流水沖洗幹淨就可以。

藍莓怎麼洗才幹淨裡面有蟲（藍莓的清洗方法）1

藍莓的正确清洗方法

1、藍莓用稀釋後的澱粉水清洗是它最正确的清洗方法，因為澱粉水中有一定澱粉，它具有很強的吸附性能，把藍莓表面的髒東西吸附下來，把澱粉稀釋以後把藍莓放在裡面，用手輕輕攪拌，五六分鐘以後取出，再用清水把它漂洗幹淨就可以。

2、藍莓最正确的清洗方法就是用清水反複漂洗，但漂洗的過程中不能用手大力揉搓，不然會把它的表皮破壞，而且會讓藍莓中的營養流失，如果擔心藍莓表面有農藥殘留，可以把它放在淡鹽水中浸泡半小時，再用清水沖洗。

藍莓怎麼洗才幹淨裡面有蟲（藍莓的清洗方法）2

上面為大家介紹了藍莓的正确清洗方法，能讓大家知道藍莓怎麼洗才幹淨，今後大家再吃藍莓時就可按上面介紹的正确方法去清洗，清洗後的藍莓會特别幹淨，而且不會出現營養流失。

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