李女士今年三十五歲了，每天奔波于公司和家庭之間。前段時間，公司組織員工體檢，在體檢過程中李女士查出了宮頸糜爛，于是她慌慌張張的找到一個私立醫院進行檢查，花費了數千元治療。

結果，在二次去往該醫院進行複查時，宮頸糜爛仍然存在。李女士開始害怕，擔心是宮頸癌一類的疾病找上了自己。于是李女士立刻請假并去往權威醫院檢查，結果醫生告知，自己不過是出現了生理性的宮頸糜爛，學名為宮頸柱狀上皮異位，這種改變完全不需要進行治療，它本身也并不是疾病。

其實，在現實生活中李女士這樣的案例有很多，現代人越來越注重養生、長壽，對疾病有發自内心的恐懼。所以，很多人都養成了定期就醫體檢的習慣，也的确是通過體檢發現了許多潛藏在身體内的小問題。

不過，由于大家對醫療知識都不夠了解，所以隻要查出和疾病相關的問題或醫療術語，就會産生莫名的恐懼感。最終被各種所謂的治療、偏方藥物欺騙，花費了大量的金錢，還浪費了自己的時間。

所以，體檢可是有學問的，想要正确、有效體檢，以下幾點不能忽視：

25-40歲的青中年人群，應當重點篩查代謝類指标，這包括了血脂、血糖、血尿酸水平等。其次，則是器官功能篩查，比如肝腎功能、影像學篩查等。而45歲以上的中老年人，除了以上檢查項目外，還需要進行必要的防癌篩查。

中老年人防癌篩查，其實就是針對性篩查，比如胃鏡、腸鏡檢查等，都能發現潛藏在體内的病變。其次，如果有癌症家族史、有多年慢性疾病史（比如慢性乙肝、萎縮性胃炎、腸道息肉等）也需要進行針對性的篩查。

在了解了體檢項目之後，接下來你要做的就隻有：了解疾病和醫學術語。其實，除了上文中提到的宮頸糜爛之外，還有許多疾病根本就不需要過度治療，特别是以下十種疾病，你需要放寬心對待！

1、心髒早搏

心髒早搏指的是心髒過早發生了波動，其就是心律失常最為常見的一個類型。出現心髒早搏，未必就是心髒疾病到來的表現。事實上，情緒過度激動、近期精神高度緊張、過度疲憊、吸煙酗酒、飲用濃茶等，都可能會造成早搏。

因此，年輕人查出心髒早搏，首先就要從生活中找到原因，及時調整之後，早搏症狀就會逐漸緩解。

2、痔瘡

痔瘡是最為常見的肛周疾病之一，越是長期久坐不動、長期便秘的人，就越容易被痔瘡疾病所困擾。

臨床上針對痔瘡的治療原則主要有兩個，第一就是沒有任何症狀的痔瘡，根本不需要進行治療；第二，就算是有症狀的患者，治療也并非是将痔瘡完全根治，而是緩解患者本身的症狀。隻有病情嚴重的患者，比如已經影響到了排便、每次大便有嚴重出血時，在必要的情況下就需手術治療。

3、乳腺增生

乳腺增生是女性最為常見的乳腺問題，它分為生理性和病理性兩大類，絕大部分女性其實都是生理性的乳腺增生，它的出現和體内激素波動有關。通常，生理性乳腺增生病發後的數月到1-2年之内症狀就可以自行緩解，根本不需要進行治療。

4、生理性盆腔積液

盆腔積液本身并不是一種疾病，而是做影像學檢查時，醫生對盆腔内液體的具體描述。臨床上盆腔積液分為生理性和病理性兩種，生理性盆腔積液不需要特殊治療，少量積液會被身體自行吸收。

而病理性盆腔積液則不同，它是疾病造成的症狀，通常都和感染性疾病有關，比如卵巢或輸卵管、盆腔内的炎症。除此外，宮外孕破裂、黃體破裂、巧克力囊腫等，也可導緻盆腔積液出現。

病理性盆腔積液大部分患者都有明顯症狀，這包括了腹部疼痛、腰酸腰痛、小腹有下墜感等。不過，臨床上針對病理性盆腔積液，一般都是先以治療原發病為主，當原發病得到有效控制後，盆腔積液也會緩解。

5、子宮肌瘤

子宮肌瘤本身其實是一種良性腫瘤，它是人體最為常見的腫瘤之一。由于其主要構成是子宮平滑肌細胞增生，它含有少量的結締組織，所以學名也被叫做子宮平滑肌瘤。目前臨床認為，隻要患者的肌瘤沒有明顯症狀表現、沒有任何惡變的可能，定期随診觀察即可。

6、良性甲狀腺結節

甲狀腺結節也是影像學的表述，它指的是出現在甲狀腺内的腫塊。其病發原因非常複雜，這包括了性别影響、甲狀腺退行性改變、炎症、自身免疫等等。甲狀腺結節可以單發，也可以是多發性的。

通常情況下，出現在甲狀腺上的結節，有近95%都屬于良性結節，惡性結節的比例僅僅隻是5%左右。良性結節對身體幾乎沒有影響，患者也沒有任何症狀，所以不需要進行特殊治療。

7、骨刺

随着人年齡不斷增長，人體各個器官功能不僅會越來越差，同時關節軟骨也會逐漸退化，細胞的彈性變得越來越小。在這種情況下，骨關節就會逐漸磨損，這激發了身體代償反應，最終在關節軟骨周圍血液循環比較旺盛的區域，就會出現代償性的軟骨增長，也就是骨刺。

雖說被稱為骨刺，但其實這種代償增殖的物質并不是全骨構成的，也并非堅硬如刺，其不會對關節造成任何影響，它在醫學上的學名其實是“骨疣”。也就是說，骨刺就是一種自然老化現象，根本不需要進行特殊治療。

8、慢性淺表性胃炎

慢性淺表性胃炎其實就是胃炎的其中一種，它是消化系統疾病中最為常見的類型之一。随着醫療條件和臨床認知的不斷提高，淺表性胃炎有了新的名稱，也就是非萎縮性胃炎，其出現原因包括了大量酗酒、幽門螺杆菌感染、膽汁反流、吸煙、情緒影響等。

在病發之後，患者可能會出現不同程度的消化不良反應，比如在進食之後上腹部有飽脹感、嗳氣、惡心反酸等症狀表現。但是，慢性淺表性胃炎并不需要特殊治療。研究表明，多數慢性淺表性胃炎患者症狀都可以自行消失，經過數月、數年病變之後也可以完全恢複。

而且，在臨床上，針對有症狀的慢性淺表性胃炎患者，也多是建議患者先從生活中找到原因，通過改變飲食習慣、戒煙、戒酒進行調整。在必要的情況下，才需配合藥物進行治療、殺滅幽門螺杆菌。

9、幽門螺杆菌感染

許多人聽說這種細菌的名字，是因為它和胃癌聯系在了一起。沒錯，幽門螺杆菌的确是世界衛生組織已經确定的1類緻癌物，也就是說它明确了與癌症之間的關聯，其就是促發胃癌的高危因素。但是，這并不等于所有人都需要進行幽門螺杆菌根治性治療。

因為感染幽門螺杆菌并非絕對會患上胃癌，在所有感染者中僅僅隻有1%的人發展為了胃癌，這還是建立在了慢性胃病長期發作、其他因素影響的基礎上發生了癌變。而且，在所有感染者中，超過了80%以上的感染者都沒有任何症狀表現。

因此，如果自己沒有任何慢性胃病、沒有胃癌家族史、感染後沒有任何症狀，也不需要進行徹底根治性治療。而相反的，如果符合高危條件，進行根治性治療也是必要的。

10、肝髒鈣化竈

這種情況指的是患者在進行超聲或CT檢查過程中，肝髒内部出現了類似于結石一般的強回聲或高密度的影像表現。它多出現在了20~50歲左右的人群中，男女出現率沒有明顯差異，且多表現為了單個鈣化竈。

一般情況下，肝髒鈣化竈的出現都與肝髒疾病有關，比如肝内膽管結石、慢性炎症或創傷、寄生蟲感染等。肝細胞受損之後，新的纖維組織覆蓋形成瘢痕，最終就造成了鈣化竈。

通常情況下，已經形成的肝髒鈣化竈并不會自行消退，但也不會再持續發展。也就是說，它的形态已經基本穩定。而且，鈣化竈并不會影響肝髒功能，也不會對身體造成明顯不利的影響和傷害，所以患者不需要針對鈣化竈進行治療。

但是，如果已經明确了肝髒疾病，比如存在慢性乙肝、肝硬化等問題，即便不用對鈣化竈進行治療，患者也應當配合醫生積極控制疾病發展，以免肝髒功能受到嚴重損傷。

體檢出以上十種疾病中的任意一種，大家都無需過度緊張。大多數情況下，隻要疾病沒有對身體造成過度的傷害，就無需接受應用藥物、手術等方式進行治療。不過，雖不用特意治療，但也不能疏忽大意。

例如：痔瘡在進一步加重之後，有可能會引起便血、痔核脫出、痔瘡脫垂等情況；子宮肌瘤雖然大多數為良性腫瘤，但是也有1%的惡變幾率；另外，女性若沒有控制好疾病，還有可能引起貧血、不孕、流産等情況；如果檢查出慢性淺表性胃炎，患者仍然沒有注意改善飲食、生活習慣，就有可能演變為胃潰瘍、胃穿孔，甚至還會發生出血，不僅危害身體健康，還有可能危及生命。

除此以外，感染上幽門螺杆菌，病情得不到有效控制，不僅容易引起慢性胃炎、胃潰瘍、淋巴增生性胃淋巴瘤等疾病，患者還有1%的可能性發展為胃癌，使人受到更多的折磨。因此，任何人在檢查出疾病之後，都有必要加強身體的養護。

養護身體，可通過飲食、生活兩個方面進行。

比如在飲食方面，大家最好做到少油、少鹽、低刺激的飲食習慣，平時吃東西的時候不能暴飲暴食，每次控制在六、七分飽即可。還要注意搭配好飲食結構，适量攝入維生素、膳食纖維、蛋白質、礦物質等營養，使身體的免疫力增強，更好地抵抗病毒、細菌等因素的侵犯。

另外，在生活方面也要做到注意個人衛生、保持規律的作息時間，每天晚上按時熬夜，早上按時起床，使生物鐘保持正常。還可以通過跑步、騎單車、跳操等方式鍛煉身體，讓身體變得更加強壯。

結語

随着年齡增長、人體逐漸衰老，再受到環境、情緒、飲食等多方面影響，出現慢性疾病的可能性的确是會越來越大。因此，提高對疾病的警惕意識、定期進行相關體檢、針對性檢查的确很必要。

但是，大家畢竟都不是專業的醫生，對疾病的了解非常片面，醫療術語也是一知半解。如果在體檢的時候發現以上所說的心髒早搏、痔瘡、乳腺增生、生理性盆腔積液等十種疾病，就要先穩住自己的情緒，不要過度緊張和焦慮，盲目接受治療，更不要聽信所謂的偏方、秘方，以免對身體造成不必要的傷害。

參考文獻：

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《體檢人群幽門螺杆菌感染檢測結果分析》.中華保健醫學雜志.吳玉玲，葉宏，李愛萍.南京軍區杭州療養院理體療中心.2010.2

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