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懷孕可以吃對蝦嗎?懷孕吃什麼比較好

母嬰 更新时间:2024-07-29 07:11:50

  孕期很多人飲食會有很大的改變,吃任何食物都會充滿着擔心,有很多常見的食物在孕期是不能食用的,那麼對蝦在懷孕期間能吃嗎,下面一起了解下。

  對蝦屬甲殼尖動物,蝦體小者稱為蝦錢。主要分布于山東、遼甯、河北、天津沿海,以天津河口尾紅、爪紅的對蝦為最好。捕撈旺季為4~5月和9~10月。對蝦體長而側扁,整個身體分頭胸部和腹部兩部分。頭胸部外面衩有堅韌的頭胸甲,腹側有五對細長的步足。腹部被有甲殼,各自分離成節,前面一節壓住後面一節,雌蝦甲殼為青藍色,雄蝦棕黃色且體型小于雌蝦,腹部腹側有五對片狀遊泳足,尾部有扇狀尾肢。

  能吃。老少皆宜,中老年人、孕婦和心血管病患者更适合食用。

  女性孕期是一個非常特别的時期,孕期雖然飲食習慣會發生變化,但是也要做好調整不能随心所欲,了解對蝦孕期能不能吃之後,希望女性一定要特别注意營養的搭配。

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