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怎麼做才能防輻射

圖文更新时间:2024-07-23 09:15:03

話說有好多妹子都問小編“為什麼我有時候電腦或者手機玩的久了皮膚就會發紅呢？”其實，這個問題就是追溯到一種隐形的皮膚殺手---輻射。

大家都知道晚上睡覺的時候手機是不能放在枕頭邊的，因為手機的輻射會對人體造成傷害。但其實除了手機，我們生活的周圍還有很多看不見摸不着的輻射源。

一般來說，微波醫療設備和大多數家用電器等都是可以産生各種形式、不同頻率、不同強度的電磁輻射源，影響人的神經系統和生理功能。它們雖然釋放量極微，但是穿透力非常強，可以讓皮膚衰老加快、缺少水分彈力，所以不可不防。

怎麼做才能防輻射（這些防輻射的方法你一定要Get）1

既然身邊的輻射這麼可怕，那我們自然要從平時就做好防輻射措施，保護好嬌嫩的皮膚！小編今天就整理了幾個防輻射的方法，愛美的妹子趕快行動起來吧！

仙人掌和蘆荟可以通過植物光合作用吸收輻射和二氧化碳，妹子們可以在電腦桌前放幾盆類似的植物起到淨化空氣的作用，減緩輻射對我們肌膚的影響。

妹子們一定要記得每天多吃胡蘿蔔、豆芽、西紅柿、油菜、海帶、卷心菜、瘦肉、動物肝髒等富含維生素A、C和蛋白質的食物，這些東西可以加強身體抵抗電磁輻射的能力。此外，綠茶也是抗輻射的小能手，每天一杯茶對身體也是極好的呦！

相比較于其他部位，我們的臉是整個身體裡受輻射最嚴重的部位。長期面對電腦屏幕時，靜電輻射會把空氣中的灰塵進行電離，一部分會吸附在你的皮膚上，所以皮膚特别容易長痘出油。因此大家在平時就要做好臉部防輻射，出門一定記得塗一些有輻射隔離功能的乳液。

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