7類脫發誘因男人治療要分清

　　許多人由于掉發而煩惱，但掉發許多時分都源于對頭發保養的不知道，或許無視頭發保養。其實，要避免掉發，方法有很多種。

　　脫發的原因主要有以下幾點

　　1、遺傳導緻脫發的比例比較大，這種掉頭發現象主要是因為體内激素分泌過量。

　　2、病理性的原因。脫發和一些疾病的産生有關系，一些疾病會直接導緻脫發的産生。

　　3、養型的原因營養對人們的作用不言而喻，頭發的營養來自于食物，如果過分節食，或者吃的食物沒有足夠營養，就很容易出現脫發的現象。

　　4、精神性的原因。精神性原因造成的掉頭發并不能稱之為老掉頭發，因為精神性脫發多半是一個比較集中的時期内出現的老掉頭發,而當精神上的問題解決。

　　脫發首先要分析類型，不知道你的脫發是什麼類型的，看過下面的資料你也許會找到答案，也就能找到治理的方法了。

　　1、遺傳導緻脫發的比例比較大，這種掉頭發現象主要是因為體内激素分泌過量。

　　2、病理性的原因。脫發和一些疾病的産生有關系，一些疾病會直接導緻脫發的産生。

　　3、養型的原因營養對人們的作用不言而喻，頭發的營養來自于食物，如果過分節食，或者吃的食物沒有足夠營養，就很容易出現脫發的現象。

　　4、精神性的原因。精神性原因造成的掉頭發并不能稱之為老掉頭發，因為精神性脫發多半是一個比較集中的時期内出現的老掉頭發,而當精神上的問題解決。

　　脫發首先要分析類型，不知道你的脫發是什麼類型的，看過下面的資料你也許會找到答案，也就能找到治理的方法了。

　　解決方法

　　多休息，身體康複或停藥後頭發會重新長出。

　　3、化學性脫發

　　有害化學物質對頭皮組織、毛囊細胞的損害導緻脫發

　　解決辦法

　　不使用刺激性強的染發劑、燙發劑及劣質洗發用品。

　　4、脂溢性脫發

　　常常出現在中青年身上，表現為頭皮上有較厚的油性分泌，頭發光亮，稀疏而細，或者頭發幹燥，頭屑多，無光澤，稀疏纖細。

　　解決辦法

　　應注意飲食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜或内服維生素B6、B2等。

　　5、營養性脫發

　　消化吸收機能障礙造成營養不良導緻脫發

　　解決方法

　　加強營養，多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。

　　6、肥胖性脫發

　　大量的飽和脂肪酸在體内代謝後産生廢物，堵塞毛囊導緻脫發

　　解決方法

　　少吃油膩重的食物，加強體育鍛煉。

　　7、遺傳性脫發

　　脫發也是有遺傳性的，一般男性呈顯性遺傳，女性呈陰性遺傳。

　　防止脫發要從日常的頭發護理開始，下面的是介紹頭發護理的基本方法

　　洗發和護發

　　頭發的清潔是發質健康的基礎，而正确的洗滌方法是養護頭發的重要因素。

　　幹性發皮脂分泌量少，洗發周期可略長，一般7～10天洗一次。

　　油性發皮脂分泌多，洗發周期略短，一般3～5天洗一次。

　　中性發皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。

　　幹性發選擇溫和營養性的洗發護發用品，油性發選擇去污力略強的洗發用品。

　　正确的洗滌方法對頭發的養護同樣起着重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭發、用清水洗頭發、用洗發液洗頭發、使用護發素、用幹毛巾吸幹頭發上的水分。

　　護理發絲防脫發

　　幹性發和受損發每周锔油1次，補充毛發的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鐘，促進血液循環，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。

　　洗發後用少量橄榄油。中性發10～15天上油一次，每周作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘，洗發後用少量護發乳。

　　修剪發絲

　　當毛發生長到一定的長度，發梢就會産生分叉、易斷的現象，定期修剪可避免這種現象的産生，使發絲保持健康亮澤的狀态。同時，定期修剪還可刺激毛發細胞的新陳代謝，刺激毛發的生長。

　　蓬松發絲

　　毛發是皮膚的附屬物，如毛發粘貼在頭皮上，會影響皮膚的呼吸和排洩，使頭皮和發絲産生病态現象。

　　慎重燙發

　　燙發過勤會使毛發的角質細胞受損，而得不到修複，使發絲幹枯，缺乏彈性，甚至分叉和折斷。燙發以半年一次為宜，并應選擇直徑略大的卷心，燙的時間也不宜過長。 合理膳食 發絲是由細胞構成的，細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，合理的膳食是供給毛發營養的重要因素。蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質是毛發健康的營養資源。

　　總結：上面我們為您介紹的防治脫發的辦法您記住了嗎?是不是對您很有幫助呢?脫發并不是不可以治療和避免的，在我們的日常生活中我們就要時刻注意脫發的保養問題，這樣脫發才能被我們防止和治療!

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