孕期因為生理上的改變頻繁嘔吐，如果飲食不衛生，暴飲暴食，冷熱刺激，服用了某些藥物、大量飲酒都會刺激胃腸粘膜，導緻胃腸功能紊亂引起急性腸胃炎，這勢必會阻礙孕婦對營養元素的吸收，從而導緻寶寶的營養缺失，會引起流産和早産，但不建議孕媽媽随便亂用藥物，一切治療在醫生的指導下進行，另外飲食盡量清淡，控制進食量，以減輕胃腸的負擔，此外有些孕媽媽還因為腹瀉、嘔吐導緻體液丢失，因此要及時補充體液，多喝水，喝粥喝湯都是很好的選擇。
一、糖蜜紅茶飲
菜系及功效：消化不良
食譜：消化性潰瘍食譜胃炎食譜
工藝：其他
糖蜜紅茶飲的制作材料：
主料：紅茶5克
輔料：蜂蜜20克，赤砂糖5克，
糖蜜紅茶飲的做法：
将紅茶放入保溫杯，以沸水沖泡，蓋上蓋溫浸10分鐘，再調入蜂蜜、紅糖、趁熱飲用。
食物相克
紅茶：不要用茶水送服藥物；服藥前後1小時内不要飲茶。人參、西洋參不宜和茶一起食用。忌飲濃茶解酒；飯前不宜飲茶；飯後忌立即喝茶；少女忌喝濃茶。
蜂蜜：蜂蜜的營養成分比較複雜，蔥蜜同食後，蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會發生有害的生化反應，或産生有毒物質，刺激腸胃道而導緻腹瀉。
赤砂糖：赤砂糖與生雞蛋、皮蛋同食會中毒。
營養功效：
蜂蜜可用于體弱多病、病後恢複的輔助治療。患有高血壓的老人，每天早、晚各飲1杯蜂蜜水是非常有益的，因為蜜中的鉀進人人體後有排鈉的作用，可維持血中電解質平衡；慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能；對于肺結核、胃腸道潰瘍等慢性病患者，蜂蜜是良好的營養品，能增強體質。此外，還可直接用蜂蜜外敷或塗抹來治療刀傷、創傷和燒燙傷、凍瘡。
有腸胃炎的孕婦切記不要吃生冷過期的食物，會引起胃部受涼，加重腹瀉和胃痛等症狀，另外一些油炸的、肥膩的食物不宜選擇，辛辣刺激的更是不可食用，對于腹瀉嚴重者，高纖維的食物暫時不宜食用。做好飲食衛生，存放過久的食物不要食用了，飯前便後勤洗手。
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