tft每日頭條

 > 民俗

 > 處暑盡量不要吃蘿蔔

處暑盡量不要吃蘿蔔

民俗 更新时间:2024-11-23 02:34:48

  23日是處暑節氣的開始,“處”有終止的意思,處暑,表示炎熱暑天結束了。處暑過後天氣轉涼。中午熱,早晚涼,晝夜形成較大的溫差。“一場秋雨、一場涼”的氣候特征明顯。晝熱夜涼的氣候,對人陽氣的收斂形成了良好的條件。這個節氣裡,應注意以下幾個方面:

  穿着提示:不宜急于增加衣服。“春捂秋凍”之意,是讓體溫在秋時勿高,以利于收斂陽氣。因為熱往外“走”時,必有寒氣交換進去。但是,夜裡外出要增加衣服,以保護陽氣。

  睡覺提示:應關好門窗,腹部蓋薄被,防止秋風流通,使脾胃受涼。

  室内提示:白天隻要室溫不高,不要開空調,可開窗使空氣流動。

  防病提示:在秋分之前,氣候變數較大,雨前氣溫偏熱,雨後氣溫偏涼,易引發風寒或風熱感冒。發病初期應及時用食物療法恢複平衡。

  飲食提示:可吃溫補食物。臉無痘、面不紅者若有吃辣味的習慣,可适當吃些辣椒、胡椒之類食物;有飲酒習慣的人,可适量少喝點酒,其中白酒、黃酒一定要加溫;主食以吃精白面補氣為好;喜歡吃紅棗、桂圓的人,早晨可吃幾顆。

  另外,處暑節氣裡盡量不要吃蘿蔔(胡蘿蔔除外)。蘿蔔主下氣,此時人的中氣不足,吃蘿蔔易傷中氣。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关民俗资讯推荐

热门民俗资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved