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哪些因素影響血壓正确測量

生活 更新时间:2024-11-30 03:29:58

血壓水平的定義和分級

定義:在未用降壓藥物的情況下,非同日3次測量,收縮壓≥140mmHg和(或)舒張壓≥90mmHg,可診斷為高血壓。

哪些因素影響血壓正确測量(如何正确測量血壓)1

備注:患者有高血壓病史,目前正在服用降血壓藥物,血壓雖低于140/90mmHg,仍診斷為高血壓。

高危人群

超重或肥胖、高鹽飲食、吸煙、長期飲酒、長期精神緊張、體力活動不足者是高血壓的高危人群。

血壓的測量

一、正确測量血壓

[心]血壓測量前要休息至少5分鐘;

[心]30分鐘内不吸煙、不進食、不飲用含咖啡因類飲料、不運動;

[心]測量血壓應取坐位,手臂有支撐(比如放在桌上);

[心]袖帶放置在肘橫紋上2-3cm),三點一線(袖帶、心髒、血壓計在同一水平上);

[心]測量血壓時要安靜,不講話;

[心]強調早晨血壓測量最好在排尿後、早餐前和服用降壓藥物前。

哪些因素影響血壓正确測量(如何正确測量血壓)2

二、家庭血壓測量方法

[心]血壓不達标、不穩定的高血壓患者:連續測7天,每日早上(6:00-10:00)和晚上(18:00-21:00)各一次

[心]血壓達标且穩定的高血壓患者:每周測量1-2天,早晩各一次

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