人們的飲食結構的改變，導緻很多人體重超标，還有一些新媽媽，因為懷孕生産以後，體形變得很臃腫。面對自己的胖身體，很多人失去了自信心，的确，身上的贅肉，嚴重的影響了個人的形象。如何快速的減掉贅肉又沒有副作用，已經成為很多減肥者共同的目标。你了解拔罐減肥穴位法進行的減肥嗎？這種方法沒有藥物的副作用，而且可以達到減肥的效果。
拔罐減肥穴位減肥法，有一定的技巧，所以不要自己嘗試，一定要到正規的減肥機構進行，不要适得其反起到不好的效果。在拔罐穴位減肥的時候，還需要輔助上飲食上的調節，不能大吃大喝，要有規律的進食。下邊介紹一下撥火罐減肥學習要點
一：背部穴位減肥
以下穴位，用閃火法在穴位上拔罐，留罐10～15分鐘，每周2～3次。
脾俞穴(圖示中最上面的一個)功效：發散脾胃之熱。
三焦俞穴(圖示中下面的一個)功效：将全身水濕氣通調至膀胱經，再排出體外。
二：腹部穴位減肥
以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每周2～3次。
中脘穴(位于肚臍上方)功效：聚集及傳導水液和脂肪。大橫穴(位于肚臍右側)功效：通腹去脂，調理脾胃。關元穴(肚臍下面)功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。
三：下肢穴位減肥
以下穴位選擇适宜體位，用閃火法将罐吸拔在穴位上留罐l5分鐘。每周2～3次。
血海穴(圖示中上面的那個)功效：減肥，清血利濕。
足三裡穴(圖示中下面的那個)功效：通經活絡、補中益氣。
以上介紹了拔罐減肥穴位的方法，希望能幫助你更好的了解該方法，要想擁有完美、苗條的身材。一定要付出努力。在飲食上要講究合理搭配，在生活上要有規律，還要多做一些運動。肉不是一天長出來的，因此，減肥也不可能是那麼容易得事情，一定要有耐心，即使減肥成功也要注意它的反彈。
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