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孕婦能不能吃幹杏仁

母嬰更新时间:2024-10-11 01:15:08

　　孕婦的身體比較嬌貴，和以前相比較的話更加的需要重視飲食上的情況，那麼想幹杏仁這種能不能夠吃呢？事實上關于這個有很多人都有過争論，首先杏仁确實是一種營養很豐厚的食物，不過有些杏仁孕婦如果吃了的話會将毒素通過胎盤影響到胎兒，其實也就是苦杏仁。事實上孕婦還是可以吃幹杏仁的，不過吃的時候注意量，不要多吃。

　　杏仁有降氣、止咳、平喘、潤腸通便的功效。但是中醫認為杏仁有小毒，不宜多食。忌食杏子和杏仁，杏子味酸、大熱，且有滑胎作用，由于妊娠胎氣胎熱較重，故一般應遵循“産前宜清”的飲食原則，而杏子的熱及其滑胎特效，為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質氫氰酸，能使組織窒息而亡，小兒食用7-10個不經去毒處理的杏仁即能緻死，故為了避免其有毒物質透過胎盤屏障影響胎兒，孕婦應禁食杏仁。

　　當然，杏仁作為治療便秘、痔瘡有一定功效，在孕婦患上述病症時可以作為治療的一部分藥劑酌情食用。但因杏仁含有毒物質，食用多了透過胎盤會影響胎兒，在日常生活中，盡量少吃或不吃為宜。

　　杏仁裡面營養很豐富，有豐富的蛋白質、維生素還有一些微量物質。我們常說的有毒的杏仁其實是一種用于中藥的，孕婦不能吃那種杏仁。不過普通的幹杏仁也不能夠多吃，雖然沒有毒，但是孕婦如果吃多了的話會患上便秘的，所以一次性不要吃多。

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