秋冬季，是一個幹燥的季節，很多人都會因為護理不到位而出現嘴唇幹裂脫皮的現象，嚴重時會流血并且有刺痛感。那麼，今天我們就來聊聊這個話題：嘴唇幹裂脫皮是什麼原因引起的？嘴唇幹裂脫皮應該怎麼辦？接着讀下去，讓小康在這篇文章裡面告訴你答案吧！

1. 沒有補充充足的水分

嘴唇浮現死皮，嘴角有白色分泌物，嘴唇幹燥這些現象都暗示着你的體内缺少水分，從而導緻嘴唇容易幹燥起皮。同時也會受天氣換季的影響，一旦天氣轉涼，空氣中就會缺少大量的水分，相對之，人的體内也就會缺少水分，從而導緻嘴唇幹燥起皮。

2. 體内缺鈣

人的體内一旦缺乏維生素B和維生素C也很容易導緻嘴唇幹燥脫皮，因為這是人體體内必不可少的微量元素，缺少這些微量元素就破壞了人體内的微平衡，同時這些微量元素與我們嘴部皮膚息息相關，從而導緻嘴唇容易出現幹燥脫皮的現象。

3. 過敏引起唇炎

唇炎一般我們在生活中很少聽說，但是就不代表沒有這種病，有些人的體質比較弱，容易引起過敏，導緻了唇炎的發生，因此一旦出現了這樣的問題，那麼及時的解決問題就顯得非常有必要了。

1. 補充充足的水分、補充維生素

上面說到體内缺少水分是導緻嘴唇容易幹燥脫皮的重要原因之一，所以補充水分是最重要的，喝水當然是必不可少的，也是補充水分的直接途徑；同時也要注意體内微量元素的補充，比如補充維生素B、維生素C等；

2. 日常注意飲食

嘴唇容易幹燥起皮的同胞們，日常飲食也要注意。可以多吃些蔬菜、水果，有助于補充體内維生素；盡量不要吃辛辣食品，因為唇部皮膚很敏感而且很脆弱，在嘴唇幹燥起皮的情況下吃辛辣食品會刺激唇部皮膚，會出現泛紅情況，也不利于修複死皮；

3. 不要舔嘴唇，合理使用潤唇膏

很多人一旦嘴唇幹燥就會用舌頭去舔，因為舌頭帶有唾沫會使幹燥的嘴唇變濕潤，但這種做法是不正确的。通常建議合理使用潤唇膏，防止嘴唇幹燥起皮。

嘴唇幹裂脫皮是小事，并不會影響生活，所以嘴唇容易幹裂脫皮的同胞們大可放心，隻要補充水分和維生素就可以解決這個問題啦！

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