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肩胛骨中間酸疼怎麼回事？

健康更新时间:2024-08-02 23:41:21

　　肩胛骨中間部分酸疼很多人都體驗過，大部分是老年人，然而現在的年輕的白領們平時的工作狀态都是在辦公室裡坐着，因此導緻了頸椎、肩關節、腰椎等個方面的問題。很多人一天工作坐下來下班的時候都感到肩胛骨很疼。所以，這也就使得人們很關注引起肩胛骨疼痛是怎麼回事。

　　引起肩胛骨疼痛的原因有很多。常見的後背部的肌纖維炎，常見于伏案工作者，如打字時間過久、會計記賬時間過久等等，治療效果會很好，如果疼痛較重，可以局部理療，如果能夠耐受，我認為做擴胸運動鍛煉最有效，但要注意：擴胸時雙肘關節要與雙肩在一條直線上，否則鍛煉的肌肉不是您所導緻疼痛的肌肉，試試看，效果很好哦，祝恢複順利！

　　筋肌膜炎，就是肌肉勞損。可能與你的鍛煉不當有關。

　　引起後背疼痛的病因很多的，首先建議做個B超檢查有無肝膽疾病，特别是肝膽、以先等相關疾病。另外要考慮腰椎纖維組織炎症引起的，建議進一步檢查确定。

　　也可能是電腦頸椎病

　　白領因長久面對電腦得頸椎病頸椎症候群：

　　越來越多的白領因長期看電腦等原因遭受着頸椎病的折磨。多數白領患者對于頸椎病缺乏正确的認識，初診患者中竟有半數誤把頸椎病當成看不好的“絕症”，導緻治療上的延誤或放棄。目前導緻白領成為頸椎病高發群體的主要原因包括電腦前工作時間過長、長期伏案、有車族長期駕駛等。但是八成左右白領對疾病都存在認識的誤區。

　　希望各位白領們不要再整天的坐着不動了哦，這樣不但危害了自身的健康，還讓自己的家人操心。不管在哪，最擔心我們的健康的問題永遠是我們的家人。長期如果不是久坐導緻的肩胛骨疼的情況需要及時看醫生，做相關檢查的。

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