其實很多媽媽在順産之後，經過一段時間恢複之後，子宮收縮并不能夠完全恢複，所以自然而然他們也比較擔心，但是又不知道哪一些原因，容易影響到子宮恢複以及收縮，所以針對于這種現象，現在要為大家具體介紹一下，順産後恢複子宮收縮的一些方法。
影響子宮複原能力的因素
● 胎盤或胎膜殘留于子宮腔内。
● 子宮蛻膜脫落不全。
● 合并子宮内膜炎或盆腔内炎症。
● 子宮過度後屈，使惡露不容易排出● 合并子宮肌壁間肌瘤。
● 排尿不利，膀胱過度充盈，緻使子宮不能下降至盆腔。
● 産婦年齡較大、健康情況差、分娩次數多或多胎妊娠，也往往會影響子宮的複原能
措施1、産後應及時排尿。不使膀胱過脹或經常處于膨脹狀态。 2、産褥期應避免長期卧位。産後6-8小時，産婦在疲勞消除後可以坐起來，第二天應下床活動，以利于身體生理機能和體力的恢複，幫助子宮複原和惡露排出。如果子宮已經向後傾屈，應做膝胸卧位來糾正。 3、産後應該哺乳。因為嬰兒的吮吸刺激，會反射性地引起子宮收縮，從而促進子宮複原。 4、注意陰部衛生。以免引起生殖道炎症。
科學地了解這些子宮恢，以及保養問題，是每一個生産之後，媽媽們都應該注意的，因為如果子宮一直長時間得不到恢複的話，對女性的生殖健康以及夫妻的性生活都會造成影響，所以我們就需要了解這些常識。
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