腳臭是讓我們很多人非常反感的一種疾病，可能很多人對于這種疾病還沒有一個清晰的認識，但是這種疾病給我們帶來的困擾是相當大的，腳臭會讓我們的形象帶來很大的傷害，可能我們很多人對于怎麼不讓腳臭還沒有一個清晰的認識，下面就讓我們一起來了解一下怎麼不讓腳臭呢的相關問題吧。
1：浸泡鹽水溶液：以每47毫升的溫水加2茶匙鹽的比例泡制鹽水溶液，将腳浸入此混合液中，一次浸泡5-10分鐘，反複地做到情況好轉為止.鹽水溶液有助于提供一種不适合黴菌生長的環境，并減少流汗過量。
2：擦幹腳趾：保持足部幹燥。洗澡洗腳後，小心地阄每一個趾間擦幹，而且要确定毛巾僅用一次，并沒有其他人使用過。
3：注意腳趾甲：腳趾甲是黴菌最喜愛的繁殖地，因此至少每2-3天清理一次指甲垢。刮指垢時，記得牙簽或火柴棒等木制品，勿用磨指甲的金屬片。
4：注意腳部衛生：将生蒜切成小片，放入鞋内一起穿幾天。這些蒜頭将被皮膚吸收。穿棉制的吸汗襪。讓鞋子透氣，并且每日更換襪子。
6：在腳趾間撒些粉：沐浴後，先讓足部風幹5～10分鐘，再穿上鞋襪。若要加速風幹，可撐開腳趾間，用吹風機吹幹。然後撒一些爽身粉。如果怕撒得四處都是粉，可将粉先撒入一個塑膠袋，再将腳伸入袋内均勻地沾滿粉。
7.上述方法如果效果不理想的，建議可以使用一些專業的去臭産品，像美國的琋扶效果不錯的。隻是價格會比較貴，在國内也沒有普及，經濟條件好的可以試試，可以去官網購買
還有幾個補充營養素的方法
1：維生素B群：可促進細胞再生，防止腳氣再生。
2：維生素C：對免疫功能頗重要，改善血液循環及傷口複原，并能幫助維生素B的吸收。
3：鋅：能夠抑制真菌及激發免疫系統。
以上内容為我們介紹了怎麼不讓腳臭呢的相關問題，相信的大家對于以上的内容都已經有了一個更為清晰的認識，腳臭的問題越早治療效果越好，盡快治療非常有必要，希望我們大家都能夠盡快的擺脫疾病的困擾，恢複健康的水平。
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