孕期嘔吐，相信大家都是知道這一症狀的，即便沒見過，相信大家在電視上面也是見到過的。可以說，懷孕嘔吐是很正常的一件事，但是當嘔吐變嚴重的時候，就不正常了。那孕期嘔吐應該怎麼辦呢？今天小編就來為大家介紹一下，想了解的朋友就來看一下吧。

　　孕期嘔吐原因

　　孕期嘔吐，主要是因為胃的生理條件性的出現的一種排斥情況，主要是為了保護腹中胎兒的。因此，在出現孕期嘔吐的時候，是比較正常的一件事情。

　　在懷孕早期，孕婦的絨毛膜促性腺激素水平會升高。雖然目前還不知道絨毛膜促性腺激素是否會直接導緻惡心，但是從時間上來看就是非常吻合現象，在惡心最嚴重的時候，其實也是人絨毛膜促性腺激素水平最高的時候。在懷孕早期還有一種激素能使孕婦嘔吐，那就是雌激素的迅速升高，這也被認為是引起孕婦孕吐的一個重要原因，當然其他激素也可能有所影響。孕期孕婦的嗅覺和對氣味的敏感度都會提高。比如：有人在遠處煎香腸，如果婦女聞到這種氣味，就可能引起惡心的反應，其實這種現象并不少見。這種敏感性可能是雌激素水平升高所造成的。如果腸胃變得脆弱。有些準媽媽的胃腸道對孕早期的各種變化更為敏感，所以更容易感到難受。

　　一般在女性懷孕之後，腹中的胎盤就會分泌出一些絨毛膜促性腺激素，從而抑制胃酸的分泌。如果胃酸分泌量減少的話，就會使消化酶的活力大大的降低，從而嚴重的影響孕婦的食欲和消化功能。此時，孕婦就會出現惡心、嘔吐、食欲不振的症狀。一些專家介紹：女性懷孕嘔吐實為排毒，這也是避免有害物質侵害的一種積極的反應。這種情況也是正常的，如果想要減輕的話就要吃一些清淡的食物，少吃那些油膩的食物和刺激性的食物，如果要是有嚴重的嘔吐情況的話，建議去醫院檢查，以免影響正常孕育。

　　孕期嘔吐治療

　　雖然孕期嘔吐大多數屬于正常情況，但是也是個别的人出現比較嚴重的嘔吐症狀。那對于這樣的症狀，我們應該如何治療呢？

　　(1)少量吃進甜酸味、甘草味、姜味的食品

　　可以減輕惡心和嘔吐。

　　(2)西藥治療

　　口服維生素B1、B6各10毫克及維生素C100毫克，每日3次

　　(3)中藥治療

　　伏龍肝100克(搗爛)分數次煎服。

　　(4)針灸治療

　　中脘、内關、幽門、足三裡、三陰交。

　　(5)脫水嚴重者，應考慮補液

　　體溫高達38℃以上，脈搏120次/分以上并出現黃疸時，應考慮終止妊娠，及時進行人工流産。

　　心理療法

　　對于一個準媽媽來說，好的心理是非常重要的。如果心理壓力過大的話，往往會導緻懷孕反應變得更加嚴重的，也就是說，嘔吐變的更加嚴重。

　　了解一些相應的科學知識，多與周圍的媽媽和孕姐交流，相互學習，解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫生交流，把自己的情況告訴醫生，看看有沒有必要進行相應的孕吐治療。

　　飲食療法

　　其實孕早期(前三個月)胎兒生長緩慢，并不需要太多的營養。在口味上可以盡量選取自己想吃的東西，還要盡量減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含維生素的食物，可以防止便秘，因為便秘會加重早孕反應。

　　盡可能多地變換就餐環境，這樣能激發食欲。為了減輕孕吐反應，多吃一些較幹的食物，如燒餅、餅幹、烤饅頭片、面包片等。如果孕吐嚴重，多吃蔬菜、水果等偏堿性的食物，以防酸中毒。

　　飲食竅門

　　1、控制餐廳溫度，盡量使自己感到涼爽，可以減輕惡心的感覺。

　　2、用微波爐烹調，不僅食物較清淡，還可以最大限度地減少油煙等不良味道。如果沒有微波爐，那麼在煮飯時和就餐後，要保持空氣流通，盡快散盡油煙和飯菜味道。

　　3、在手帕上滴幾滴你不會感到惡心的味道(如檸檬)，當聞到“難聞”的氣味時應急使用。

　　4、避免吃過于油膩、油炸、味道過重的食物，它會造成你惡心或心悸。

　　5、見到想吃的食物要馬上吃，不要等到拿回家再吃。因為有可能等買回家之後，就不再想吃了。即便是再想吃的東西，也不要多吃，控制食量，會使自己的感覺好很多。少食多餐是永遠不會錯的。

　　6、用餐前吃點鹹的東西，這樣可以調動自己的食欲。

　　7、冰涼的食物較容易接受。隻要不是油膩的食物，都可以放涼以後食用。

　　8、姜可緩解孕吐，将鮮姜片含于口中，或者在飲水或牛奶時，沖入鮮姜汁，均可緩解惡心的症狀。

　　9、避免咖啡、茶、薄荷，這些刺激性的東西不僅對胎兒無益，還會增加早孕反應，所以盡可能遠離。

　　10、多吃蛋白質食物，如蛋類，豆類。

　　孕期嘔吐怎麼辦

　　1.惡心，食欲不振，輕微嘔吐

　　對策

　　每天起床前先吃點餅幹或面包、少食多餐、喝牛奶、大量喝水、喝碳酸飲料、食用刺激性小、不油膩的食物、充足的睡眠，多注意休息、避免接觸炒菜的油煙、避免食用油炸和辛辣食物、含一塊糖果……即可緩解此症狀。

　　2.劇吐，一天吐好幾次

　　對策

　　應該由醫生給予維生素或止吐針，或者食用生姜，研究發現生姜可以幫助緩解孕吐症狀。可以自己試試制作姜茶(一定要事先征詢過醫生的意見)：切兩片硬币大小的生姜，然後用開水浸泡5到10分鐘。取出生姜，加入紅糖，蜂蜜或檸檬就可以了。

　　3.劇吐伴随着缺水及電解質不平衡

　　對策

　　需要趕快就醫，嚴重時需住院治療。

　　40%準媽媽錯誤認為“懷孕初期沒有孕吐，可能是寶寶有問題”

　　孕吐是個人體質對懷孕的反應，有的人吐得很厲害，有的人完全沒有，并不是說有吐的就表示寶寶發展得比較好，沒吐的就代表發展有問題，不能根據吐不吐來檢驗胎兒發展的好壞。

　　有些準媽媽本來吐得很厲害，後來就不吐了，就會質疑胎兒的發展。其實，懷孕3個月之後，孕吐症狀就會慢慢解消，本來就屬正常狀況，與胎兒好壞無關。

　　結語：以上就是小編為大家介紹的有關于孕期嘔吐的一些原因以及孕期嘔吐的治療方法，相信大家對此也是有所了解了，也知道了孕期嘔吐的時候應該怎麼辦了。所以，但準媽媽再出現嘔吐現象的時候，不要太過擔心，其實這是正常現象。如果你決定不好的，那就不妨進行治療一下吧，相信對你的嘔吐是很有幫助的。

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