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煎魚給孩子吃的正确方法

母嬰 更新时间:2024-12-02 22:51:17

  1、在煎魚之前,打一個雞蛋,再魚下鍋之前,把蛋清均勻的塗抹在魚上,因為在煎魚的過程中水分會外洩,這樣防止了粘鍋和破皮,而且煎制出來的魚肉色澤黃金漂亮。

  2、在魚下鍋之前,用姜片塗抹整個鍋底,能防止魚肉不粘鍋。

  3、在煎魚的時候,在鍋裡倒進去适量的油,放少許的鹽,然後再放魚,這樣放鹽煎魚就不會粘鍋和把魚皮弄破。

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